Фитнес-часы CNS-SW72BB от CANYON: обзор, отзывы, плюсы и минусы

Обзор умных часов Canyon CNS-SW72

Итоги тестирования «умных часов» Canyon CNS-SW72. Устройство получилось не слишком дорогое, но сдобренное возможностями. Рассказываем о его особенностях после месяца испытания в различных режимах.

Рынок умных часов, пару лет назад переживший всплеск интереса, сейчас заметно сократился. Остались самые стойкие и крупные вендоры, а также те, кто выпускает профильные решения, уже не просто для масс, а для спортсменов или туристов. Остальные предпочли адаптироваться и упростить до фитнес-трекеров, однако, с меньшим количеством возможностей.

Среди тех, кто сегодня предлагает умные часы, замечен бренд Canyon, предлагающий модель CNS-SW72, которую мы сегодня тестируем. Устройство стоит не сильно дороже фитнес-трекера, но окажется более профессиональным.

Комплектация

Устройство поставляется в простой картонной коробке белого цвета. На передней крышке изображён сам девайс, сзади краткое описание, на левой стороне – иконки основных фишек аппарата.

Внутри коробки видим краткую инструкцию, часы и 2 сменных ремешка. Недурно, говорим спасибо производителю за второй ремешок.

Внешний вид, качество сборки и материалов

Первое, что бросается в глаза, точнее, в руки, в мозг – вес устройства. Корпус выполнен из металла, потому часы увесистые, чувствуется, что надеваешь на запястье не дешёвую китайскую игрушку, а вещь.

PVD покрытие стойкое, за пару недель носки нигде не образовалось царапин или потёртостей. На это обращаем внимание после того, как на часах одного недешёвого бренда с настоящим швейцарским не кварцевым механизмом, выполненных в чёрном цвете, на безеле появились потёртости. Canyon стоит в десятки раз дешевле, но с испытанием выносливости цвета справляется значительно лучше.

Качество сборки на высоте. Монолитное устройство, где нет никаких зазоров или заусенцев в принципе.

Защитное стекло за время носки только собирало отпечатки пальцев и брызги воды, которые легко стираются, но не обзавелось царапинами, что тоже радует.

Один ремешок – плетёный браслет-кольчуга. Опять же металл, удобные защёлки на шпильках для смены. Вам не потребуются инструменты, достаточно легко поддеть зацеп ногтем.

Второй – силикон с перфорацией. Без каких-то посторонних запахов, не красящий руку даже летом, когда становится жарко, и выступает пот.

Похоже, что на материалах производитель не экономил.

Как в работе?

Летом жарко носить любые часы, потому мы рекомендуем именно плетёный браслет. Он оказывается самым вентилируемым и куда более продуваемым, чем звеньевые варианты.

Управлять часами просто. Экран не сенсорный. Реагирует на жест поднятия руки и поворота запястья в сторону лица, а также на нажатие единственной сенсорной кнопки в самом низу. Ложных включений почти не бывает. Иногда циферблат активируется, но в случае, если вы делаете жест действительно близкий к озвученному. Работают и с левой и с правой рукой (выбирается в настройках).

  • Экран 1: Отображение времени, шагов, сожжённых калорий, даты и пульса.
  • Экран 2: Подробное отображение пройденного расстояния и сделанных шагов.
  • Экран 3: Мониторинг сна.
  • Экран 4: измерение пульса.
  • Экран 5: Спортивный режим.
  • Экран 6: Измерение давления.
  • Экран 7: Измерение уровня кислорода в крови.
  • Экран 8: уведомление о сообщениях на смартфоне.
  • Экран 9: управление камерой смартфона.
  • Экран 10: управление музыкальным плеером.
  • Экран 11: погода.
  • Экран 12: настройки устройства.

Кроме того, у часов есть приложение-компаньон, которое устанавливается на смартфон.

Единичное нажатие на кнопку управления переводит к переключению экранов, долгое нажатие приводит к выполнению действия. Например, выбрать пункт меню в настройках или начать процесс измерения пульса.

В целом впечатления от устройств положительные. Подсчёт шагов и измерение пройденного расстояние понравилось. Учитывая, что девайс постоянно на руке, вы увидите даже, сколько шагов совершаете по квартире. Мы попытались сравнить показания Canyon CNS-SW72 c приложением Google Fit – расхождения минимальные. Но Google Fit будет отставать как раз в моменте перемещений по квартире или офису, потому что смартфон в отличие от часов часто остаётся на столе.

Если говорить о цифрах, то в не очень активный на улице день мы получили 5064 шага, затреканных Canyon и 2567 шагов, зафиксированных приложением Google. Разница по шагам была именно в помещении.

Кроме того, в приложении Canyoт Fit можно увидеть статистику за какой-то выбранный временной интервал, а не только за текущий день: расстояние, шаги, количество активных минут.

Аналогичные данные приложение собирает о вашем сне. За текущий день есть возможность увидеть информацию о времени, которое вы провели в фазе глубокого сна, сколько времени потрачено на лёгкий сон, во сколько заснули и проснулись. Опять же, есть статистика за разные дни использования.

Читайте также:  Сервис помогающий выбрать беговую дорожку и сравнить цены

Пульс измеряется прибором время от времени, если вы разрешили это в настройках. Приложение агрегирует полученные данные, сообщая о максимальном значении, минимальном значении и среднем. Да, конечно, активация измерения пульса, а также давления и кислорода в крови дополнительно разряжают батарею.

Но стоит сказать, что умные часы Canyon даже при максимальных нагрузках со всеми измерениями держатся приличное время. Реальный пример: с утра 28 мая они выдержали до 3 июня, до наступления ночи.

Все измерения происходят при участии фотодатчика. При этом компания отмечает всё же, что Canyon CNS-SW72 – не медицинский прибор. Потому для некоторого контроля своих показаний его использовать можно, но для диагностирования заболеваний точности может оказаться недостаточно. Стоит обращаться к врачу.

Мы сверили, как измеряют давление умные часы и тонометр. Цифры получаются близкими, но расхождение иногда получается в 10-15 пунктов. То есть, если тонометр показал 134/80, на часах можем увидеть 124/80. Причём расхождения обычно именно систолическом артериальном давлении. Справедливости ради стоит отметить, что тонометр тоже выдает несколько разные показатели при повторном измерении давления подряд. Да, оно у нас может измениться за несколько секунд в зависимости от нагрузки и эмоционального состояния.

Интересным оказался режим спорт, который позволяет выбрать один из нескольких профилей: прогулка, бег, велосипед, скакалка, бадминтон, баскетбол, футбол. Замети отсутствие режима плавания. Для некоторых это может быть критично. Кроме того, часы защищены от влаги, выдерживают брызги, но плавать в них всё же не рекомендуется.

При этом подход к подсчёты сожжённых калорий здесь всё же не примитивный: «Пульс учитывается в расчете калорий каждого вида тренировок. Расстояние и калории считаются исходя из антропометрических данных пользователя и показаний датчиков в процессе тренировки». То есть, вы будете получать максимально точные данные именно о себе, а не какие-то усреднённые данные среднестатистического пользователя.

В приложении обнаружили также закладку «трекинг» с картой. Но она не поддерживается этой моделью часов.

Полезной окажется функция поиска устройства, которая активирует на девайсе виброрежим, благодаря этому их проще найти дома становится просто разыскать дома.

Важно отметить, как ведут себя часы на солнце. Дисплей у них яркий, если активировать ночью, то комнату освещают лучше, чем экран смартфона с адаптивной яркостью и куда большей диагональю. Но под прямыми солнечными лучами хотелось бы большего запаса яркости. Впрочем, изображение считывается. В крайнем случае можно изменить угол наклона или прикрыть часы ладонью, создав тень.

Вернёмся к браслетам. Силиконовый ремешок стандартный. Плетёны браслет вместо привычной защёлки «бабочка» или иной, комплектуется мощным магнитом, который держит на удивление хорошо. Потерять часы не получится. Мы даже специально сильно размахивали руками – не соскакивают. Для снятия приходится приложить усилие, потому случайно отстегнуться он вряд ли когда-либо сможет. Но такое решение даёт возможность закрепить часы с любой силой на любой руке. Хотите посвободнее – запросто, а если хотите, то можно и потуже. Не важно, насколько широкая у вас рука.

Если говорить об уведомлениях, то здесь это менее востребованная функция. Всё же информацию проще считывать именно со смартфона, чем с маленького экрана часов всего с одной кнопкой. Canyon в первую очередь стоит использовать, как продвинутый умный датчик. Но о том, что вам что-то прислали, часы просигналят.

Функция будильника стандартна, никаких продвинутых анализов качества сна не увидели. Прозвонит, когда прикажете. Хотя нам один раз удалось проспать, не почувствовал вибрацию.

Отметим также, что умные часы Canyon на одном из экранов отображают погоду: текущую и предполагаемую на завтра.

Если заглянуть в настройки телефона, то обнаружим дополнительно секундомер, возможность активации беззвучного режима, многоступенчатую регулировку яркости, а также выбор одного из 3 стилей оформления циферблата. Здесь же расположен пункт сброса устройства до заводских настроек.

Спецификации

Поддержка платформ: Android, iOS
Вибрация: есть
Влагозащита: есть, IP68
Габариты: 34,9×41,68×11,4 мм
Вес: 56.8 г
Тип экрана: ЖК, сенсорный, с подсветкой
Диагональ: 1.22 дюйма
Разрешение: 240×240
Число пикселей на дюйм (PPI): 278
Интерфейсы: Bluetooth 4.0
Емкость аккумулятора: 150 мАч
Время ожидания: 360 ч
Время работы в активном режиме: 168 ч
Время зарядки: 300 мин.
Читайте также:  Выбираем гребной тренажер для дома: какой лучше для гребли?

Итоги

Умные часы Canyon CNS-SW72 сегодня можно приобрести за 4990 рублей, что несколько дороже, чем популярные модели фитнес-трекеров. Но в комплекте получим сразу 2 ремешка, совершенно иной форм-фактор, материалы, а также более умные датчики, которые замеряют показатели вашего организма.

Тогда можно поддержать её лайком в соцсетях. На новости сайта вы ведь уже подписались? ;)

Или закинуть денег на зарплату авторам.

Или хотя бы оставить довольный комментарий, чтобы мы знали, какие темы наиболее интересны читателям. Кроме того, нас это вдохновляет. Форма комментариев ниже.

Что с ней так? Своё негодование вы можете высказать на zelebb@gmail.com или в комментариях. Мы постараемся учесть ваше пожелание в будущем, чтобы улучшить качество материалов сайта. А сейчас проведём воспитательную работу с автором.

Если вам интересны новости мира ИТ также сильно, как нам, подписывайтесь на наш Telegram-канал. Там все материалы появляются максимально оперативно. Или, может быть, вам удобнее “Вконтакте” или Twitter? Мы есть также в Facebook.

«Умные» часы Canyon CNS-SW72BB

Рынок «умных» часов, переживший несколько лет назад бурный рост, в последнее время заметно просел . Многие производители перешли на выпуск фитнес-браслетов, и сейчас доля «умных» часов среди носимых устройств продолжает сокращаться. Устройства бренда Canyon (как и более известный бренд Prestigio принадлежит холдингу «Асбис» с белорусскими корнями) не могут по популярности конкурировать с часами Apple, Samsung и Huawei, но, тем не менее прочно занимают свою долю среди бюджетных устройств.

Часы Canyon CNS-SW72BB созданы для активных людей и подходят для занятий спортом. Они имеют максимальную степень защиты IP68, благодаря которой выдерживают глубину до одного метра. В отличие от фитнес-браслетов поддерживают связь со смартфоном (по протоколу Bluetooth через специальное приложение) и могут на дисплее отображать уведомления с телефона, погоду, позволяют управлять камерой смартфона, воспроизведением музыки и другими функциями.

По форме часы представляют собой прямоугольник без кнопок сбоку, а управление осуществляется с помощью одной кнопки — она сенсорная и находится под экраном.

Характеристики устройства

В таблице — основные технические характеристики устройства:

Экран Диагональ 1.22″, разрешение 240х240 пикселей, сенсорный (одна кнопка)
Совместимость с ОС iOS, Android
Уведомления SMS, почта, календарь, Facebook, Twitter, погода
Пыле- и влагозащита поддерживается, соответствие протоколу IP68
Мониторинг сна, калорий, физической активности
Датчики акселерометр, встроенный пульсометр
Питание несъемный аккумулятор, 150 мА*ч
Интерфейсы Bluetooth
Вибрация есть
Габариты 34.9×41.68×11.4 мм
Вес 56.8 г

Так как данные «умные» часы из бюджетного сегмента, то стоит отметить отсутствие функций, присущих более дорогим гаджетам. В Canyon CNS-SW72BB нет динамиков, отсутствует выход на наушники, нет микрофона, GPS-навигатора, мобильного интернета, GSM-связи и так далее. То есть по функциональности они и близко не стоят с Apple Watch, но и стоят они в разы дешевле.

Комплектация

В коробке кроме собственно часов, пользователь найдет два ремешка (металлический и силиконовый), зарядное устройство с проводом для подключения USB, инструкцию.

Отдельно стоит выделить наличие в комплекте именно двух ремешков. Металлический больше подходит для повседневного использования, а силиконовый — во время занятия спортом. Меняются ремешки просто, без подсобных инструментов: для вставки оси в пазы достаточно потянуть за специальный рычажок.

Единственная претензия к производителю: оси в металлическом ремешке никак не зафиксированы, поэтому могут легко потеряться, если за этим не следить.

Возможности «умных» часов

Перечислим «измерительные» возможности часов:

  • измерение количества шагов,
  • мониторинг калорий (в том числе и при занятии различными видами спорта: бегом, баскетболом, плаванием, прогулкой, ездой на велосипеде, прыгании со скакалкой, игре в бадминтон, игре в футбол),
  • измерение уровня кислорода в крови,
  • измерение пульса,
  • мониторинг сна.

Производитель предупреждает, что все измерения — не совсем точные, поэтому не стоит, например, полагаться на данные часов, когда необходимо точно знать пульс сердца. Для этой цели нужно использовать специальные медицинские инструменты. При подключении к телефону у часов появляются следующие возможности:

  • оповещение о входящем звонке и уведомления со смартфона,
  • управление камерой телефона,
  • управление музыкальным плеером телефона,
  • будильник (через вибрацию),
  • информация о погоде,
  • поиск часов через удаленное включение на них вибрации.
Читайте также:  Как фитнес-браслет измеряет давление и как мерять давление правиль

Пользователь может активировать экран не только при помощи нажатия сенсорной кнопки, но и жестом руки (поворотом часов экраном к лицу).

Синхронизация со смартфоном

Часы через Bluetooth могут соединяться со смартфоном после установки соответствующего приложения для Android или iOS . Приложение Canyon Fit одно для всех «умных» часов и фитнес-браслетов Canyon, только возможности у него будут разные в зависимости от подключенного устройства.

Для связи часов с приложением на смартфоне необходимо включить Bluetooth и нажать соответствующую кнопку на главном экране приложения. Смартфон просканирует пространство и покажет найденные устройства Canyon. Выбираем нужное устройство (если вдруг их несколько), и запускаем синхронизацию.

Для корректной синхронизации между устройствами необходимо, чтобы они находились в радиусе 1,5-2 метра друг от друга.

Часы в работе

Оба ремешка — и металлический, и силиконовый — держат устройство на руке неплохо, каких-то претензий к качеству исполнения материалов нет.

Интерфейс прост и интуитивен, все понятно с первого раза. Единственное неудобство — у часов всего одна кнопка, и чтобы вернуться на главный экран, нужно пролистать все меню.

Уведомления с телефона приходят стабильно, включая мессенджеры, SMS и так далее. Причем все сообщения можно прочитать. Странным показалось то, что часы считают за уведомление открытие клавиатуры на телефоне, но, возможно, это можно как-то отключить.

Управление камерой, плеером происходит без нареканий, главное, — находиться в радиусе действия Bluetooth.

Заряда при активном использовании хватает примерно на неделю. Заряжается аппарат около часа.

Выводы

Часы Canyon CNS-SW72BB стоят примерно столько, сколько стоят фитнес-браслеты именитых брендов, например Huawei, Garmin и другие. При этом они хорошо подходят для занятий спортом, а возможностей у них больше, чем у фитнес-трекеров. Так что устройство может стать для них весьма достойной альтернативой.

По своим возможностям герой обзора не может тягаться с признанными лидерами среди «умных» часов. Но не стоит забывать о цене: пять тысяч рублей — это не двадцать, которые просят за свои устройства известные бренды. Свою стоимость устройство отрабатывает хорошо.

Часы Canyon CNS-SW72 – отзывы владельцев

Перед тем как покупать Часы Canyon CNS-SW72 хочется прочитать о нём реальные отзывы владельцев, тех людей, кто уже купил и пользуется товаром некоторое время. Ознакомьтесь с отзывами реальных покупателей об устройстве, узнайте все его достоинства и недостатки. Если же Вы владелец Часы Canyon CNS-SW72, то поделитесь своим мнением, оставьте свой отзыв. Каждый присланный комментарий проходит проверку и модерируется. Специалисты отвечают на ваши вопросы о Часы Canyon CNS-SW72. Производитель: Canyon .

  • Цены, купить
  • Характеристики
  • Отзывы
  • Видео
  • Форум
  • Обзор
  • Промокоды

✓: Широкий сенсорный дисплей. Благодаря многочисленным приложениям, ребенок всегда на связи, можно отследить его местоположение в случае чего.

✘: Нет поддержки мобильного интернета.

Отзыв: Подарили дочке умные часы на праздники, они ей очень понравились. Носит, не снимая практически) Полезная штука, если ребенок маленький и самостоятельно добирается в школу. Правда, жаль, что нет мобильного интернета на них: всё-таки обеспечить безопасность ребенка нужно, но и забывать о таких маленьких развлекалочках тоже не стоит.

✓: 1) Стильно смотрятся
2) Качество корпуса
3) Нравятся ремешки, крепкие но не жмет, вообще на руке не ощущаются часы.
4) Много видов спорта.

Отзыв: Подходит для большого количества видов спорта и мне как человеку который почти не сидит на месте часы очень полезны. Советую

✓: В комментарии

✘: Не нашлось

Отзыв: Красивая форма дисплея, мне круглые не нравятся вообще. Постоянно напоминают мне о том что надо встать пройтись. Да и в целом мотивируют на занятия спортом. Приложение в смартфоне удобное, легко настраиваются часы через него, коннект не пропадает. Порадовала автономность, пару дней держат стабильно.

✓: Прекрасные часы, просто супер, на руке смотрятся отлично, хорошо держат соединение со смартфоном, всё очень понятно в меню, можно выбрать разные циферблаты, можно музыку переключать, можно камерой управлять.

Отзыв: С огромным удовольствием купила бы ещё такие же маме, но с кожаным или белым ремешком, но часы наверно и куплю, если найду ремешки на Али, т.к. черное она не любит. Я бы точно купила с радостью, т.к. искала что-то подобное, но чаще всего громоздкие за эту цену и не для женской руки. А часы классные и датчики тут качественные, все четко подсчитывают.

Читайте также:  Как постирать кроссовки вручную, правила, температура стирки

✓: Многофункциональны, есть ремешок на смену. Быстрая синхронизация. Прилетают регулярно обновления. Точность подсчета пульса и шагов.

Отзыв: Конечно можно всегда придраться к точности подсчета шагов и т.д. но учитывая стоимость, что все данные для меня, а не медпоказания нужны как у спортсменов, то меня все устраивает. Главное не глючит, быстро подключается к смарту и сообщения все о звонках прилетают сиюминутно.

✓: Стоимость. Качество корпуса. Емкая батарея, надолго хватает заряда и каждый вечер бегать к розетке не надо.

✘: Да вроде норм все

Отзыв: Классные смарт часы оказались. Постоянно напоминают мне о том что надо встать пройтись. Да и в целом мотивируют на занятия спортом. Приложение в смартфоне удобное, легко настраиваются часы через него, коннект не пропадает.

✓: Цена
Внешний вид
Материал корпуса(металл)
Два сменных ремешка
Удобный металлический браслет на магните
Длительное время использования аккумулятора

✘: Спустя некоторое время после покупки, обновил прошивку. В итоге, исчезла функция тонометра(хотя она не заявлена в заводских характеристиках)

Отзыв: Хорошие часы за небольшую цену. Купил смарт-часы впервые, поэтому сравнивать не с чем. Пока доволен. Рекомендую.

✓: Легкие по весу, плотно сидят на любом запястье, даже на самом тонком. Исправно работают даже под дождем. Долго держат заряд.

✘: Нет разъёма для наушников.

Отзыв: Ребенок попросил на день рождения умные часы, мол, у многих в классе есть, он тоже хочет. Не пожалели, что взяли именно эту модель, в ней прекрасно всё! Отдельно порадовало наличие таких полезных функций как пульсомер и другие, позволяющие следить за здоровьем. Жалко, что нет разъёма для наушников разве что, музыку нельзя на них слушать. А так часы неплохие.

✓: Прочный корпус из металла, стекло закаленное, выдерживает легкие удары, и до сих пор без царапин обходилось. Ремешок понравился, очень хорошо держатся часы на руке и не натирают. Водонепроницаемые. Широкий функционал в плане выбора режима спорта

Отзыв: Посоветовал тренер купить. Взял девайс и не жалею.

✓: Приличная комплектация – пара ремешков в комплекте. Обоими пользоваться приятно, руку не натирают. Специально выбирал часы с полной защитой от воды, потому что жить без басика не могу.

Отзыв: Часы от и до работают нормально. Хочу выделить приложение для смартфона – удобное, через него легко настраивается девайс и связи не теряет.

✓: Компактный и симпатичный дизайн, металлический ремешок. Оксиметр.

✘: Не очень удобно управлять одной кнопкой.

Отзыв: Брал из-за оксиметра, но ношу сейчас постоянно.

✓: Цена, материалы

✘: За эти деньги сложно предъявлять претензии

Отзыв: Часы куплены взамен утопленных Bip. Сделаны из металла, имеют ощутимый вес, в комплекте два ремешка: один железный с магнитным замком и силиконовый, оба хорошего качества. Часы по сути стандартны, ничего лишнего. Внимание! Экран у часов не сенсорный, сенсорная только нижняя часть, точнее одна подэкранная кнопка. Экран нормального качества с нормальным запасом по яркости. Сопрягаются с айфоном и андроид смартфоном через своё приложение. Приложении простое с минимумом настроек. Есть замеры пульса, давления (врядли можно доверять. ), также содержания кислорода в крови, шагомер, погода, сон. Часы управляют плеером в телефоне и камерой. Батарейка заряжается за час-полтора и работают часы, если не пользоваться постоянными замерами пульса и яркостью на 50%, примерно 10 дней. Каких-то глюков пока не обнаружил. Часы сходу привязались к айфону и в принципе функции все рабочие. Уведомления из приложений приходят, текст нормально читаем на экране. Управление примитивное – одной сенсорной кнопкой . Пролистывание – нажатие, выполнение функции – удержание кнопки . Часы сами возвращаются в режим показа времени через 5 сек. Имеется вибрация – настроек никаких нету, вибрация комфортная не надоедает. Защита от воды IP68, купаюсь в них в бассейне и никаких проблем нет, никаких кнопок на боковых гранях нет, часы монолитны. Само качество изготовления хорошее, при обыденных контактах, ударах, прикосновениях к различным предметам царапин не появилось пока что. Если кому нужны просто простые часы без лишнего функционала и с реальной влагозащитной то это то что надо.

Читайте также:  Тренировка с петлями TRX: упражнения для всех уровней

✓: Выглядят хорошо, на руке лежат приятно, очень классный магнитный ремешок и силиконовый на замену в комплекте, хорошо читаемый экран

✘: Покупал жене для занятий спортом, так как там очень большое количество функций (плавание, велосипед, бег и тд). После первого же посещения бассейна – увы – вышел из строя сенсор (точнее единственная кнопка сенсора), перестал реагировать на прикосновения и стал жить своей жизнью: самопроизвольные переключения и тд. Спустя пару часов еще и экран пошел полосами, при легком сдавливании часов заметны капли воды, вытекающие из под экрана. Видимо заводской брак, так как IP68 поддерживается и в них не ныряли.

Еще была проблема с зарядкой, от сети с блоком зарядки (которого кстати нет в комплекте, но заявлено что оно должно быть 5V – и на этом всё) часы тупо не заряжались – простояли всю ночь, возможно крепление зарядки тоже было не исправно. Проблему решили положив заряжаться часы на ровной поверхности с Power Bank’ом. Ах да, еще ооооооооооочень короткий провод зарядки 15-20 см максимум.

Отзыв: Приложение для телефона не супер-пупер, постоянные ошибки синхронизации с устройством и надо держать его максимально близко к телефону (на полметра расстояния уже проблемы).
В целом если бы не проблема с браком водозащиты – можно было бы поставить четверку.

Написал претензию на возврат средств, жду проверки качества.

Отзывы о Часы Canyon CNS-SW72

Главная задача перед началом использования Canyon CNS-SW72 заключается в том, чтобы понять какое у товара качество и на сколько он удобен в эпсплуатации. Мы публикуем негативные и хорошие отзывы владельцев о Часы Canyon CNS-SW72 и советуем стоит ли его покупать. Пишите свои отзывы реальных владельцев, а мы их проверим и опубликуем!

10 бесплатных приложений для домашних тренировок

Перевели подборку приложений от Android Police, которые помогут поддерживать тело в хорошей форме без спортзала.

Перевели подборку приложений от Android Police, которые помогут поддерживать тело в хорошей форме без спортзала.

Freeletics — Workout & Fitness. Body Weight App

Одно из самых популярных фитнес-приложений. Много упражнений с собственным весом, которые можно выполнять в любом месте. Можно выбирать готовые программы или составлять свои. К каждому упражнению прилагается видео, как его правильно выполнять. Для удобства встроены таймеры, счётчики. Также есть платная подписка с разработкой индивидуального фитнес-плана.

Приложение доступно для Android и iOS.

Fitbit Coach

Приложение похоже на Freeletics. Оно тоже предлагает видеоролики с тренировками, но ещё здесь есть радио с энергичной музыкой. Подписка даёт доступ к персонализированному и закрытому контенту.

Доступно для Android и iOS.

Thenx

Содержит упражнения и программы занятий по калистенике, но для некоторых может понадобиться инвентарь. Правильное выполнение показано на видео профессиональными тренерами. Упражнения варьируются по сложности и подготовке пользователя; можно загружать свои или пользоваться чужими.

Приложение доступно для Android и iOS.

Кардио, ВИИТ и Аэробика

Интервальные тренировки с возможностью настраивать длительность фаз физической нагрузки и восстановления, а также выбирать упражнения. Есть лёгкие кардиотренировки, от которых можно постепенно переходить к более интенсивным упражнениям. Приложение умеет считать сожжённые калории исходя из параметров тела конкретного пользователя. У разработчика Fitify есть другие спортивные приложения для тренировки отдельных частей тела и с разными фитнес-инструментами.

Приложение доступно для Android и iOS.

Табата. Интервальные тренировки дома

4-минутные тренировки отлично вписываются в небольшие перерывы во время работы или между делами по дому. Здесь есть тренировки для подтягивания разных частей тела, сжигания жира, также можно собрать свою программу. Среди прочего в распоряжении пользователя таймер, счётчик калорий, статистика, музыка, интеграция с Google Fit.

Приложение доступно для Android и iOS.

Спортсмен PRO. Тренировка

Приложение для тех, кто ищет что-то попроще. Это персональный фитнес-тренер с готовыми тренировками, который умеет автоматически подбирать индивидуальные планы под уровень пользователя. Есть видеоуроки, возможность создавать свои тренировки, ручной ввод данных, статистика и другой функционал.

Приложение доступно для Android и iOS.

Пилатес-тренировки и упражнения — Личный тренер дома

Приложение для «лайтовых» тренировок. 60 пилатес-упражнений, которые задействуют все группы мышц и позволяют развить гибкость мышц, суставов, исправить осанку. Есть подробные видео, аудио и текстовые описания. На выбор даётся 6 программ разной сложности и возможность собрать свою. У mEL Studio есть другие фитнес-приложения, например, для йоги и аэробики.

Читайте также:  8 лучших тренажеров для ягодиц в тренажерном зале + упражнения

Приложение доступно для Android.

Fitplan: #1 Personal Training App

100+ пошаговых программ от популярных тренеров с видеороликами и профессиональными советами. Правда, бесплатный только пробный период на одну неделю.

Приложение доступно для Android и iOS.

Тренировки для Дома — Никакого Оборудования

Приложение включает программы тренировок на каждый день для всех основных групп мышц. Ко всем упражнениям прилагаются анимации и обучающие видеоролики. Также есть программы по разминке и растяжке, а также автоматическая запись данных по тренировкам.

Приложение доступно для Android и iOS.

Тренировки для дома — Планировщик еды

Простое приложение с кардио и силовыми тренировками, а также голосовыми подсказками, анимациями и планами питания.

Приложение доступно для Android и iOS.

Хотите сообщить важную новость? Пишите в Телеграм-бот.

А также подписывайтесь на наш Телеграм-канал.

10 лучших бесплатных приложений для занятий спортом дома!

Занятия спортом во многом определяют наше здоровье, самочувствие и внешний вид. Ускоренный ритм жизни, пробки, нагрузки на работе не оставляют времени и сил на поход в спортзал. Поэтому мы подобрали для вас 10 лучших бесплатных приложений для занятий спортом дома, которые заменят личного тренера и занятие в спортзале.

Sworkit Lite

Android& IOS

Приложение представляет разнообразные тренировки с наборами упражнений для определенных групп мышц. Можно выбрать йогу, кардио , растяжку или силовые тренировки. Выполнение сопровождается видео-инструкцией и голосовыми командами. Время тренировки – от 5 минут до часа. Программа позволяет создать собственную тренировку и постоянно предлагает новые комплексы упражнений: 5-минутные для пресса, ежедневную растяжку, быстрое кардио . В платной версии наборов упражнений намного больше.

«30 days»

Android& IOS

Очень простая и понятная программа, рассчитанная на ежедневные занятие и увеличение нагрузки. Позволяет выбирать тренировку для определенной группы мышц и вести календарь занятий для каждой из них. Каждое упражнение сопровождается интерактивной инструкцией и техникой выполнения. Приложение предлагает только силовые тренировки, кардио в нем нет.

Nike Training Club

Android& IOS

Красивое и вдохновляющее приложение. Позволяет выбрать личную программу тренировок. Каждое занятие сопровождается видео от лучших спортсменов и голосовыми командами, можно подключить музыку. Общее количество тренировок – более 100. Приложение полностью бесплатное.

Tabata Interval Training

Android

Приложение для интервальной тренировки табата . Упражнения разделены по группам мышц. Каждая категория имеет набор упражнений с установленным временем выполнения. Инструкция по выполнению в виде рисунков, не хватает полноценного видео или голосового сопровождение, так как уследить за таймером тяжело.

Just 6 Weeks

Android

Программа основана на выполнении базовых упражнений. Видео или подсказок по выполнению нет. Интенсивность тренировок, количество повторений и время пользователь устанавливает самостоятельно. Упражнения больше подойдут мужчинам, так как направлены на увеличение мышечной массы и достижения значительных результатов за 6 недель.

7 Minute Workout

Android& IOS

Главная фишка приложения в том, что оно предлагает разнообразные тренировки длительностью именно 7 минут. Неплохая мотивация – потратьте всего 7 минут и получите стройное тело!

Пользователю доступна классическая тренировка, программа занятий на 30 дней, комплекс упражнений на пресс, ягодицы и ноги. Каждая категория имеет набор заданий, которые сопровождаются голосовыми командами, таймером и визуальными подсказками. Программа отслеживает регулярность тренировок, вес и продуктивность.

Workout Trainer

Android& IOS

Полноценная программа для похудения. Анализирует степень подготовки, желаемую интенсивность занятий, цели и причины, почему не хочется заниматься. Приложение предлагает множество тренировок, выбирая самые свежие, популярные, тренировки друзей, упражнения по уровню подготовки.

Из множества категорий, охватывающих силовые тренировки разных групп мышц, кардио , йогу, растяжку, разминку и многие другие можно составить свой список занятий. Также тренировки можно подбирать, задав параметры фильтра, что очень удобно.

Fitstar

Android& IOS

Приложение предлагает программу занятий с личным тренером, который составляет план тренировок. После регистрации требуется прохождение пробного занятия, чтобы составить личный курс.

Fitstart предлагает множество разноплановых тренировок, но большинство из них платное. То же самое касается программ похудения. Чтобы получить доступ ко всем, нужно платить. Персонализированный курс упражнений бесплатный.

Caynax Aerobic Weider Six

Android

Приложение разработано Джо Вайдером для проработки пресса. Все тренировки направлены именно на это. Пользователь задает сложность программы, затем каждый день нагрузка и время занятия увеличивается. Стоит учесть, что через несколько недель длительность занятия достигает 40 минут. Каждое упражнение сопровождается голосовым отсчетом и нарисованными подсказками по выполнению.

Читайте также:  Эспандер кистевой: польза и вред, какие мышцы качает, как заниматься

Teemo

Приложение для тех, кто не хочет воспринимать тренировку всерьез. Принцип работы Teemo в том, что оно превращает занятие в игру. Упражнения подаются, как задания в настольной игре. На маршруте выпадают приседания, подъемы ног, отжимания. Несмотря на забавную атмосферу, нагрузка может быть очень серьезной.

Дополнительно можно добавить онлайн курсы для физического развития. Anysports – платформа со множеством авторских курсов. Тут есть гимнастика для лица, Курсы по йоге, пилатес, танцы и множество других направлений.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

10 лучших приложений для занятий спортом дома

Сегодня необязательно тратить время и деньги на поездку в фитнес-зал. Держать себя в форме поможет специальное приложение, которое позволяет выполнять упражнения дома. Эти утилиты удобны еще и тем, что они предоставляют пользователю точные данные о результатах после каждой тренировки. Таким образом, он сможет полностью контролировать свой прогресс. В рейтинг вошли 10 лучших приложений для занятий спортом дома.

Fitbit Coach

Открывает рейтинг программа, установить которую можно не только на смартфоны с iOS и Android, но и на устройства с Windows. Fitbit Coach автоматически строит индивидуальный план тренировок и помогает пользователю рассчитать калорийность пищи и физических нагрузок. Это помогает быстро сбросить вес или нарастить мышечную массу.

Чтобы начать пользоваться приложением, нужно всего-то указать свой вес, рост и возраст. Оно доступно как в бесплатном, так и в платном варианте. В обычной версии пользователю доступен стандартный набор функций: основные тренировочные программы и ряд видеоуроков. Для разминки и ознакомления с интерфейсом этого хватит, а вот для качественной проработки всех групп мышц потребуется оформить подписку.

В крайнем обновлении программа получила поддержку Fitstar. Он адаптируется под прогресс пользователя и считывает данные с часов. Это позволяет программе рекомендовать видео- и аудиотренировки в соответствии с уровнем развития подготовки пользователя и поставленных задач.

Плюсы:

  • много обучающего контента;
  • точный тренировочный план;
  • трекер активности;
  • интуитивно-простой интерфейс.

Минусы:

  • некоторые функции доступны только с часами Fitbit.

Nike Training Club

Это не просто приложение для занятий дома, а полноценный карманный тренер. В нем более 180 бесплатных тренировок, в которые входит йога, силовые, а также занятия на развитие выносливости и скорости. Тренироваться можно дома с собственным весом или в тренажерном зале. Приложение доступно на iOS и Android, а также поддерживает синхронизацию со смарт-часами.

В отличие от большинства других утилит, Nike Training Club позволяет тренироваться по программам, созданных для успешных спортсменов: Криштиану Роналду, Серена Уильямс и другие.

Это приложение во многом схоже с Adidas Training – почти такой же функционал и интерфейс. Только здесь нет возможности зарегистрироваться через аккаунт Google. Авторизоваться можно через Facebook, либо с помощью электронной почты.

Плюсы:

  • много бесплатных тренировок;
  • уроки от спортсменов;
  • подходит для дома и зала.

Минусы:

  • не мониторит состояние здоровья.

Sworkit Fitness

Классный софт с гибкими настройками. В нем есть упражнения для новичков, любителей и опытных спортсменов. Кроме того, Sworkit предлагает упражнения и для пожилых людей, помогающие держать форму.

У Sworkit Fitness большая база упражнений со своим весом, а это означает, что заниматься можно где угодно. Пользователю доступны тренировки на силу и кардио, йога, растяжка и многое другое. Можно назначить любое время от 5 до 60 минут.

У этого карманного тренера есть несколько преимуществ. Во-первых, все упражнения проходят без рекламы, которая обычно мешает тренировочному процессу. Во-вторых, программа автоматически выбирает интенсивность занятий, в зависимости от навыков человека. Это помогает избежать травм и перенапряжений. А в-третьих, в меню есть функция «Спросите у тренера», где можно получать полезные рекомендации.

Плюсы:

  • много режимов тренировок;
  • гибкие настройки;
  • упражнения для спортсменов с любым уровнем навыков;
  • функциональность;
  • простой интерфейс.

Минусы:

  • нет бесплатной версии;
  • дорогая подписка (почти 700 рублей ежемесячно).

ProFit — Персональный тренер

Качественное приложение, в котором пользователю доступно больше 350 упражнений на развитие разных групп мышц с точным описанием, фото- и видео руководством. Это сводит к минимуму риск неправильно выполнения упражнений. Кроме, в ProFit присутствует таймер, календарь. А чтобы пользователь мог отслеживать свои результаты, информация подается в виде интерактивных графиков.

Читайте также:  Правила как правильно носить термобелье зимой

Убедиться в том, что Профит заменит тренера, можно после скачивания утилиты. При первом запуске система попросит пользователя определить цель тренировок – похудение, поддержание формы или наращивание мышечной массы, а затем указать данные: пол, возраст, рост и вес. После этого потребуется указать, какие группы мышц развиты слабо. На них и сделается акцент при составлении индивидуального плана тренировок.

За все хорошее нужно платить, но за ProFit платить нужно много. Дело в том, что ежемесячная подписка здесь стоит больше 1500 рублей. А без нее нет доступа даже к минимальному набору функций. С другой стороны, после скачивания пользователь получит бесплатный пробный период на 3 дня. Этого должно хватить, чтобы решить, нужна ли эта программа.

Плюсы:

  • режимы тренировок;
  • больше 350 упражнений;
  • функциональность;
  • удобно контролировать результаты.

Минусы:

  • нет бесплатной версии;
  • дорогая подписка.

Workout Trainer

В 2018 году по итогам исследования Роскачества Workout Trainer получило звание лучшего приложения для занятий спортом. Оно получило наивысшую оценку за научность уроков и большое количество тренировочных программ. К каждому упражнению идет аудио- и видеоинструкции, а также рекомендации от профессиональных тренеров. Все это повысит качество тренировок, и уменьшит риск получения травмы. Кроме того, здесь есть отдельные разделы табат и кроссфит

К минусам Workout Trainer стоит отнести отсутствие русского языка в меню. Тем, кто никогда не изучал английский, будет сложно ориентироваться в интерфейсе.

По прошествии 7-дневного пробного периода программа предложит оформить подписку. Она здесь стоит гораздо дешевле, чем в аналогичных в приложениях – 529 руб. в месяц или 4050 руб. в год.

Плюсы:

  • много программ тренировок;
  • поддержка Google Fit;
  • аудиосопровождение;
  • можно создать свою тренировку;
  • раздел «избранное», в который можно добавлять любимые упражнения.

Минусы:

  • нужна авторизация при первом запуске;
  • уровень безопасности;
  • неудобный интерфейс.

Adidas Training

Вслед за Nike, производитель атрибутики из Германии также создал приложение для тренировок дома. В нем создано больше 180 упражнений на развитие всех групп мышц. К каждому из них дается понятная видеоинструкция в HD-разрешении.

Интерфейс приложения довольно простой, поэтому ориентироваться в нем можно уже через 2-3 минуты после запуска. При первом включении Adidas Training пользователю нужно указать пол, возраст, вес, цель тренировок и степень подготовки, чтобы система сформировала программу.

Уникальность софта в том, что в нем можно полноценно заниматься и без подписки, поскольку бесплатном варианте пользователю доступны основные упражнения, а также функции вроде отслеживания прогресса. В утилите есть и полезные рекомендации по правильному питанию и возможность делиться своими фотографиями и смотреть фото других пользователей в формате «До/после».

Плюсы:

  • больше 180 видеоуроков с пошаговыми инструкциями;
  • возможность создать собственную тренировку с выбором времени и целевой группы мышц;
  • рекомендации по питанию;
  • просмотр фото формата «до» и «после;
  • вдохновляющие цитаты от успешных спортсменов;
  • есть бесплатная версия.

Минусы:

  • некоторые пользователи жалуются на неравномерность нагрузки (например, в некоторых тренировочных программах может быть 8 упражнений на нижнюю часть и только 2 на верхнюю).

8fit

Среди приложений для занятий спортом выделяется фитнес-тренер 8fit. С ним пользователю не нужно считать калории, а также перечитывать журналы в поисках информации о том, как правильном растягивать свое тело или о чем-то похожем. Приложение самостоятельно строит план тренировок и даже дает рекомендации по питанию, которые помогут быстро сбросить вес или набрать мышечную массу. Доступно больше 400 рецептов здоровых блюд, к каждому из которых указана калорийность.

Приложение 8fit включает в себя свыше 350 упражнений с разными уровнями сложности, которые подойдут как для начинающих, любителей и профессиональных спортсменов. Большая часть тренировок интенсивные, построены на базе Crossfit и P90x.

Программа есть в бесплатном и платном варианте. При оформлении подписки, пользователь получит доступ к особым упражнениям и полному плану здорового питания.

Плюсы:

  • от 350 упражнений;
  • счетчик калорий;
  • больше 400 блюд;
  • интенсивные упражнения, направленные на комплексное развитие тела.

Минусы:

  • не найдено.

Seven

Весьма эффективное приложение, доступное на iOS и Android. Оно подойдет тем, кто не имеет много свободного времени для систематических занятий. Seven – это ежедневные тренировки продолжительностью всего 7 минут. Разработчики утверждают, что все программы занятий основаны на научных исследованиях и позволяют выжимать максимум из короткой тренировки. В ней отсутствуют отдельные программы для кроссфита или развития конкретных групп мышц. В Seven есть более 200 упражнений различного уровня сложности, а также понятные видеоролики к ним.

Читайте также:  Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере, программа тренировок

Приложение радует наличием простого интерфейса. Есть подписка, которая открывает доступ к расширенным возможностям, например, к рекомендациям от персонального тренера. При этом разработчик ее не навязывает, что особенно радует.

Плюсы:

  • функциональность;
  • короткие тренировки;
  • доступность.

Минусы:

  • не подойдут для тех, кто планирует достичь серьезных результатов (например, сбросить 10-15 кг).

ASICS Studio

Японский производитель спортивной атрибутики разработал свое приложение для тренировок, которое получилось весьма эффективным. В ASICS Studio пользователь сможет заниматься с 10 персональными тренерами и 7 категориями упражнений. Приложение поможет сбросить вес, держать себя в форме или набрать мышечную массу. Среди всех программ есть силовые тренировки, бег на открытом воздухе и по беговой дорожке, йога и многое другое.

В отзывах хвалят ASICS Studio за интуитивно-простой интерфейс и понятные видеоинструкции, которые помогут поставить правильную технику выполнения. А чтобы тренироваться было нескучно, в настройках приложения можно включить мотивирующую музыку.

Плюсы:

  • программы для пользователей с любым уровнем навыков;
  • видеоинструкции;
  • музыка;
  • простое меню.

Минусы:

  • не найдено.

Fitness Buddy

Завершает рейтинг многофункциональное приложение, которое по своим возможностям похоже на личного тренера и диетолога. Утилита содержит сотни упражнений, выполнять которые можно дома или в фитнес-зале. Все они идут с четкими видеоинструкциями, поэтому проблем с техникой выполнения не возникнет. Есть программы как для прокачки отдельных групп мышц, так и для комплексного развития тела.

В принципе, для комфортных тренировок хватит и бесплатной версии утилиты. Однако при оформлении подписки пользователю станет доступно больше 1700 упражнений, 1000 видео и несколько десятков тренировочных подпрограмм. Количество полезного контента постоянно увеличивается, что особенно радует. Весь прогресс удобно отслеживать посредством графиков.

Плюсы:

  • обучающие видео;
  • контроль питания;
  • частые обновления;
  • полезные рекомендации.

Минусы:

  • интерфейс не русифицирован.

Заключение

Это были лучшие приложения для занятий спортом дома. В подборку вошли программы, которые подойдут для пользователей с разным уровнем навыков, поэтому каждый найдет вариант для себя.

Если нужен фитнес-тренер с расширенной функциональностью, рекомендуется скачать Sworkit Fitness или Workout Trainer.

А тем, у кого нет много свободного времени на ежедневные занятия, стоит скачать приложение Seven. Тренировки в нем длятся всего по 7 минут. Недостаток программы в том, что она не направлена на похудение или наращивание мышечной массы. Seven просто поможет держать тело в тонусе.

10 крутых приложений для занятий спортом дома

Существует множество приложений для занятия спортом дома от самых различных разработчиков. Некоторые помогают прокачать определенную группу мышц: например, мышцы пресса, ног или мускулатуру; а другие созданы для тренировки сразу всего тела.

Бесплатные варианты

Один из значительных минусов большинства таких программ — приходится смотреть рекламу в процессе работы. Но по качеству многие из них ничем не уступают платным, поэтому рассмотрим примеры лучших приложений для домашних тренировок.

Android

Табата

Рейтинг в Play Market — 4,8 / 5

Это высокоинтенсивный личный тренер. Разработчики проекта утверждают, что всего четыре минуты тренинга заменяют целый час в тренажерном зале. Двадцать секунд интенсивной нагрузки перемежаются с десятью секундами отдыха. Количество повторов: 8. Проект включает в себя прокачку мышц пресса, ягодиц, нижней и верхней частей тела, а также специальные программы «Сожги жир» и «Идеальное тело».

  1. Возможность создания собственной системы упражнений, которая будет подходить именно вам.
  2. Настраиваемый Табата-таймер.
  3. Напоминания и гибкая настройка интенсивности.
  4. Синхронизация с Google Fit.
  5. Подсчет затраченных калорий.
  6. Таймер с музыкой, которую можно выбрать самостоятельно.

  1. Отсутствует голосовое или видеосопровождение, из-за чего тяжело следить за началом и концом подхода.
Just Six Weeks

Рейтинг в Play Market — 4,6 / 5

Это одно из приложений тренировки для дома, которое можно скачать, когда нет никакого оборудования. Оно помогает прийти в форму, работать с формированием рельефа и научиться отжиматься, подтягиваться, приседать и качать пресс более ста раз всего за шесть недель.

  1. Можно сочетать до семи тренировочных программ для повышения эффективности.
  2. Несколько уровней сложности для людей с разной физической подготовкой.
  3. Удобный интерфейс, который не режет глаза.
  4. Наличие таймера для отдыха.
  5. Адаптация уровней относительно продолжительности и качества ваших тренировок.
  6. Автоматическое расписание тренировок, которое можно изменить.
Читайте также:  Как научиться прыгать на скакалке правильно: советя для начинающих

  1. В системе есть только базовые упражнения.
  2. Отсутствуют аудиосопровождение и пояснения к фитнес-тренировкам.
A6W — плоский живот дома

Рейтинг в Play Market — 4,2 / 5

Подходит для людей, целью которых является не сжигание лишнего веса, а тренировка и придание рельефа мышцам пресса. Продолжительность фитнес-курса — шесть недель, требуется выполнять ежедневную нагрузку из шести упражнений для достижения правильного результата.

  1. Можно контролировать параметры своей фигуры, вес и изменения по своим фотографиям.
  2. Приятная аудио-озвучка.
  3. Синхронизация с Google Fit.
  4. Много положительных отзывов довольных людей.

  1. Нет синхронизации с другими приложениями, такими как Samsung Health.
Seven Minutes Workout

Рейтинг в Play Market — 4,2 / 5

При запуске программы вы услышите свисток, который призовет вас к действию. На выполнение упражнений дается по тридцать секунд. После каждого — 15-минутная передышка.

  • 12 упражнений.
  • Требуются только стул, стена и вы сами.
  • Всего 7 минут тренировки.
  • Отсутствие рекламы и отвлекающих функций.

  1. Предупреждение о следующем упражнении во время передышек.
  2. Предусмотрена система поощрений.
  3. Звуковые оповещения о начале и конце подхода и перерыва.

  1. На изображениях нет информации о группе мышц, для которой предназначена та или иная тренировка.
  2. Упражнения можно спокойно пропускать.

IPhone

30DAYS

Рейтинг в App Store — 4,1 / 5 звезд

Простая программа с ненавязчивым интерфейсом, рассчитанная на ежедневные тренировки.

  1. Календарь занятий.
  2. Последовательное увеличение нагрузки.
  3. Подробные инструкции.

  1. Отсутствие кардиотренировок.
Nike Training Club

Рейтинг в App Store — 4,9 / 5 звезд

Популярное бесплатное приложение, которое сопровождается видеороликами с участием известных спортсменов, показывающих, что и как надо делать.

  1. Возможность подключения музыки.
  2. Более ста тренировок.
  3. Голосовые команды.
  4. Подсказки по питанию и ведению здорового образа жизни.

  1. Иногда программа виснет и сбрасывает ваши результаты.

Платные приложения для фитнеса дома

Android

Sworkit Lite

Рейтинг в Play Market — 4,5 / 5

5390 рублей за год или 2 050 за квартал. Приложение для спорта на Андроид. Дает доступ к видеотренировкам у вас в смартфоне.

  1. Наличие силовых и кардиотренировок, а также йоги и упражнений на растяжку.
  2. Продолжительность тренировок от 5 минут до часа.
  3. Имеется пробный недельный период, после которого можно отменить подписку.

  1. Дорогая подписка. В некоторых случаях дороже самого абонемента в фитнес клуб.
Down Dog — йога в любом месте

Рейтинг в Play Market — 4,9 / 5

Платное приложение для йоги с 3-х дневным пробным периодом. Подходит людям любого возраста и физподготовки.

  1. Тренировки не повторяются. В базе сервиса находится более 30.000 конфигураций.
  2. Приятное музыкальное сопровождение.

  1. Периодические сбои в работе.
  2. Дорогое приложение (600 рублей в месяц, 20.000 рублей за безлимитное пользование).

IPhone

Daily Yoga

Рейтинг в App Store — 4,8 / 5 звезд

Приложение для начинающих, продолжающих и специалистов с видеоуроками и схемами асан в хорошем качестве. В бесплатной версии доступно только несколько асан, за остальные придется заплатить.

  1. 300 разных поз.
  2. Голосовое сопровождение.
  3. Асаны для людей с различным уровнем подготовки.

  1. Навязчивая реклама (отключается при покупке подписки).
  2. Отсутствие русификации.
Jefit Pro

Рейтинг в App Store — 4,8 / 5 звезд

Его преимущество в том, что внутри сервиса вы сможете найти себе инструктора по фитнесу и бодибилдингу.

  1. Помимо инструкторов, в базе имеется множество упражнений для самостоятельных тренировок.
  2. Есть возможность делиться прогрессом с друзьями.
  3. Возможность составления собственного расписания на основе своих предпочтений.

  1. Отсутствие русскоязычного интерфейса.
  2. Сложный интерфейс.

Заключение

Мобильные приложения для занятий спортом хороши тем, что не требуют крупных затрат, как, например, спортивные секции. Также занятия спортом принесут больше удовольствия, ведь не придется больше выходить в снег и в дождь из дома, чтобы добраться до тренажерного зала.

Можно найти огромное множество различных приложений, которые помогут вам прокачать себя и достичь цели с комфортом и без лишних затрат. Главное в тренировках — ваше упорство, на котором и основываются помощники в домашнем фитнесе.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: