Какая одежда и обувь нужна для занятий спортом и фитнесом

Фитнес-инструктор о том, как одеваться и что с собой брать в тренажерный зал

Впервые собираетесь в тренажерный зал и не знаете, как одеться и что взять с собой? Инструктор по фитнесу составила список нужных вещей, чтобы не оказаться белой вороной среди опытных качков.

Инструктор по фитнесу с пятнадцатилетним опытом Ирина Каминская считает, что не только правильная техника и хорошее оборудование – залог успешных тренировок. Одежда и обувь тоже могут помочь в спортивных победах.

СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА

Ирина советует выбирать одежду из «дышащих» и быстросохнущих материалов: «Например, обратите внимание на мерил, или одежду, где сочетаются хлопок и эластан. Сейчас на рынке спортивной одежды легко можно найти удобные красивые модели из “правильных” материалов».

В холодное время года спортивная одежда должна быть многослойной. Когда человек только пришел в зал, его мышцы холодные, и, чтобы избежать травм, заниматься нужно только хорошо размявшись – если вы будете тепло одеты, это удастся сделать быстрее. Когда почувствуете, что разогрели мышцы, можете снять байку. А летом многослойность не нужна – вам должно быть комфортно в вашей спортивной форме.

Мы спрашиваем у Ирины, где лучше покупать одежду – на рынке или в брендовом магазине? Девушка говорит, что главное – удобство: «Если правильно подобрать материал, из которого сшиты ваши шорты или штаны, то можно тренироваться и в одежде с рынка. Правда, при частой стирке такая одежда будет деформироваться и вы не сможете носить ее долго: обычно она не износостойкая. А ведь одежда для зала проходит те еще испытания на прочность. Иногда майки, купленные в неспециализированном магазине, уже после пары тренировок и первой стирки приходится переводить в разряд домашней одежды – из-за непрезентабельного вида».

КАК НЕ СТОИТ ПРИХОДИТЬ В ЗАЛ

1. Исключите одежду с заклепками, шнурками и другими мелкими деталями – они могут вам мешать. Лучше отстегнуть капюшоны или выбрать одежду без них – ими можно зацепиться за тренажер.

2. Выберите штаны подходящей длины, чтобы не цепляться за грифы и штанги.

3. Не стоит надевать шорты со свободными штанинами: вам придется выполнять ряд упражнений лежа на спине – может оказаться, что вы демонстрируете присутствующим больше, чем хотели бы.

4. Не надевайте майки из «стеклянных» материалов – они плохо пропускают воздух и не впитывают пот.

5. Чтобы скрыть неровности кожи, девушки иногда надевают колготки под шорты. В зале так заниматься не стоит.

6. Помните: босиком или с голым торсом в зал вас не пустят!

ОБУВЬ

Обувь для зала должна быть закрытой и иметь жесткую подошву – при выполнении упражнений с весом важна устойчивость. «Мужчины иногда грешат тем, что приходят в зал в сланцах, – строго говорит Ирина. – Делать это категорически запрещено: а если на ногу упадет гиря, кто потом будет виноват?»

«Бегать на велодорожке или заниматься на степе без правильной обуви вообще запрещено по технике безопасности, – говорит Ирина. – Еще одно последствие занятий в неподходящей обуви – неправильное положение позвоночника при выполнении упражнений».

АКСЕССУАРЫ

Небольшой список вещей, которые вам пригодятся в тренажерном зале:

  1. 1. Полотенце (вы сможете вытирать пот во время тренировки) и принадлежности для душа.

2. Бутылка для воды. Можно брать специальную «спортивную» бутылку – ее удобно использовать и носить с собой. Но пить нужно в меру: большое количество воды негативно влияет на внутренние органы. Не пить во время тренировки тоже нельзя – ваш организм ждет обезвоживание и вялость.

3. Перчатки для тренажерного зала. Минимизируют скольжение рук и позволят избежать мозолей.

4. Монитор пульса. Пригодится, чтобы следить за своим состоянием и качеством выполнения упражнений во время тренировки.

5. Протеиновые коктейли. Их в основном рекомендуют употреблять через 40–60 минут после тренировки. Если путь от зала до дома неблизкий, то можно взять коктейль с собой, чтобы вовремя восполнить потери питательных веществ в организме. Но лучше, конечно, проконсультируйтесь с вашим тренером.

6. Спортивная сумка – вместительная и удобная.

Ирина говорит, что многие берут в зал плеер, но не советует новичкам заниматься с наушниками. «Часто начинающие спортсмены не знают, как правильно выполнять упражнения, поэтому им особенно важно концентрировать свое внимание на технике, дыхании и правильном положении тела, а не на музыке. Она будет только отвлекать. К тому же с плеером вы не сможете услышать советы и рекомендации тренера».

Читайте также:  Тренажеры для дома: какой лучше купить?

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Фото: CityDog.by .

Как выбрать подходящую одежду и обувь для фитнеса

любитель бега и редактор SportPriority

« Бокс немыслим без перчаток, а бег – без специальных беговых кроссовок. Если вы выбрали новое для себя направление фитнеса, то, вероятно, уже осведомлены о базовой экипировке, которая понадобится в зале. А вот о том, в какой одежде приходить, инструкторы обычно внимания не заостряют: «Главное, чтобы удобно было».

Удобство – один из основных критериев выбора спортивной формы, н о всё же фитнес-одежда должна соответствовать направлению. Ведь не придёте вы в борцовской форме на сквош, а в бутсах – на йогу. В этой статье мы постараемся разобраться в неочевидных (да и очевидных тоже) правилах выбора «спортивки».

В повседневной жизни натуральные материалы ценятся больше, но только не в фитнесе. Здесь балом правит синтетика. Она досталась нам из профессионального спорта – ради новых рекордов учёные разрабатывают купальники, которые лучше скользят по воде, футболки из “космической” ткани, мгновенно испаряющие лишнюю влагу. Все эти изделия – продукт химической промышленности, а хлопок остался разве что в некоторых единоборствах.

Синтетика обладает минимальным весом, хорошей способностью впитывать и отводить пот, она удобная, плохо пачкается и отлично чистится, растягивается по фигуре и поддерживает тонус мышц. Впрочем, если у вас аллергия на искусственные ткани или они вам просто не нравятся, хлопок – не табу. Он, конечно, приятнее телу, но не так удобен.

Экипировку выбирать нужно по фигуре и своим размерам – избегайте слишком тесной или широкой одежды, не нужно брать её «на вырост».

Обтягивающая форма хороша для аэробики, «качалки», йоги, пилатеса, сайклинга, пауэрлифтинга, кардиотренировок. Она позволяет видеть каждую мышцу, поэтому не стесняйтесь носить леггинсы (тайтсы) – это очень популярная одежда и у мужчин. Для игровых видов спорта тоже нужна своя форма, однако требований к обтягиванию здесь нет.

Избегайте слишком широкой одежды, если вы не каратист. Рукава и штанины не только стеснят движения, но могут быть опасны, если попадут в механизм тренажёра или беговой дорожки. Определённый стандарт для фитнес-клуба – леггинсы и топ для женщин, майка и шорты/тайтсы для мужчин, лёгкие кроссовки. В такой одежде вам будет удобно тренироваться на большинстве снарядов, она также подойдёт для многих видов активности.

Слишком тесная одежда на тренировках, вопреки мифам, не способствует похудению и не приносит пользы. Она может разве что лопнуть во время приседа в самом неудобном месте. Другое дело – «компрессионка». Утягивающие гетры, леггинсы, комбинезоны сжимают конечности, чтобы помогать кровеносным сосудам справиться с нагрузкой. Впрочем, если у вас нет предрасположенности к варикозу или отёкам, непомерных нагрузок и понимания, зачем вам вообще компрессионное бельё – пока не думайте о нём.

При выборе одежды ориентируемся на удобство, качество материала и способность швов легко растягиваться.

Для йоги, пилатеса, стречинга, занятий на фитболе выбирайте одежду исходя из того, что вам, скорее всего, придётся задирать ноги или стоять на голове. Мужчинам лучше выбрать плотные или обтягивающие шорты, «велосипедки», тайтсы или полутайтсы – слишком «воздушные» шорты будут задираться и создавать неловкие ситуации. Женщинам стоит позаботиться о специальном спортивном лифе – ровно по той же причине. Такое нижнее бельё зафиксирует грудь, что также убережёт её от растяжек.

К покупке кроссовок стоит подойти со всей серьёзностью. Для занятий «лёгкими» видами спорта – аэробикой, общей физической подготовкой, а также для занятий на тренажёрах выбирайте формат мульстиспорта. Главное, чтобы нога чувствовала себя комфортно, а подошва была достаточно толстой и нескользящей. Если собираетесь много прыгать (например, со скакалкой), убедитесь в наличии «амортизаторов» спереди и сзади.

Обувь – самый важный элемент экипировки

Удобная обувь – залог не только комфорта, но и здоровья суставов, связок и мышц. Так, для бега обязательным условием являются кроссовки с усиленной пяткой и носком, а также небольшой поддержкой голеностопа. Для силовых нагрузок и работы со штангой приобретите штангетки – обувь для тяжёлой атлетики делают из прочных материалов, обеспечивающих правильную постановку стопы, она гибкая с высоким каблуком и тонким носком.

Для занятий спортивной хореографией (зумба, аэродэнс, упражнения на степе) подойдёт трикотажная одежда, леггинсы, джазовки (спортивные туфли) и даже кеды. К такой форме нет повышенных требований, лёгкость и комфорт – основные показатели.

Читайте также:  Сервис помогающий выбрать беговую дорожку и сравнить цены

Не забывайте и о мелочах. Например, носках – лучше выбрать из хлопка с добавлением синтетики. Также вам понадобятся атлетические перчатки для работы со штангой – рукам ни к чему обрастать мозолями, да и ладонь будет меньше скользить. Повязка на голову или лёгкая бейсболка впитает пот и не даст ему попасть в глаза.

Спортивная одежда от известных брендов далеко не всегда лучше. К тому же, обычно она и стоит дороже, но через полгода ваше тело изменится, а форма износится – зачем платить больше? Впрочем, маленькие современные хитрости порой действительно полезны: сетчатые вставки лучше вентилируют, а лазерные швы не смогут натереть. Главное, помните – какой бы современной ни была одежда, она не будет тренироваться вместо вас.

Спортивная одежда для фитнеса для женщин – что одеть на тренировку?

В этой статье мы поговорим о том, какая спортивная одежда для фитнеса лучше подходит для тренировок в фитнес-центре женщинам. Какая спортивная одежда подойдет именно для вас, в зависимости от вашего типа фигуры и телосложения. И, конечно, выбор спортивной одежды для фитнеса будет зависеть от того, каким именно видом фитнеса вы планируете заниматься.

В первую очередь, одежда для любого вида активной деятельности должна быть максимально удобной, не стеснять движений. Вы должны чувствовать себя в ней максимально комфортно. При этом, женщинам, естественно, хочется выглядеть хорошо в любом виде. Даже если с вас пот течет рекой, взгляд замылен, а ноги подкашиваются после тяжелой тренировки – нужно выглядеть на все 100% (как и всегда). Поэтому, сначала мы выясним, какая одежда будет для вас удобной, а потом перейдем к вопросу моды и стиля.

Какая ткань лучше для спортивной одежды?

Обычно, для спортивной одежды используется трикотаж или ткань, которая хорошо тянется. Во-первых, тянущийся материал не будет стеснять движения, во-вторых, он не порвется, так как имеет запас прочности на растяжение. Плотный трикотаж будет утягивать и облегать фигуру, а также может иметь компрессионные свойства, что особенно хорошо, при интенсивных занятиях с дополнительным весом в фитнес-зале.

Во многих статьях о материале для спортивной одежды можно встретить рекомендации, что лучше, чтобы ткань была натуральной, желательно, хлопковой. Я с этим не соглашусь. Технологии идут вперед, в том числе и в производстве ткани. Современные синтетические ткани превосходят по своим качествам и свойствам классические натуральные материалы.

Конечно, вы можете одеть простую хлопковую трикотажную майку. Она будет хорошо дышать и обладать небольшими антибактериальными свойствами. Но есть и минусы. Один из главных – спортивная одежда для фитнеса из натуральных тканей сильно мнется. Даже если вы погладите ее перед походом на тренировку, в сумке она успеет помяться, и вам придется тренироваться в мятой форме. Это не будет заметно на облегающей одежде, но на просторных штанах или футболке мятые складки хорошо видно. Второй минус одежды из хлопкового трикотажа – она дает усадку при стирке, а при носке растягивается. Причем бывает, что разница до и после стирки может достигать нескольких размеров. Это особенно заметно на одежде больших размеров.

Этих недостатков лишена одежда из современных и качественных синтетических тканей. Хороший синтетический трикотаж не мнется, не растягивается и хорошо дышит. Но, важно, чтобы ваша одежда для фитнеса была, именно, из качественного материала (например из ткани BiFlex Heavy Sport). Качественная ткань для спортивной одежды должна быть плотной, хорошо тянуться, иметь приятную на ощуп фактуру.

Также отличным вариантом будет ткань, включающая в состав как синтетические волокна (полиэстер, спандекс, эластан), так и натуральные (хлопок или вискоза). Такие ткани тоже почти не мнутся и обладают хорошими эксплуатационными показателями.

В чем ходить на фитнес? Легинсы, бриджи, лосины, топы и майки для фитнеса.

Если вам позволяет фигура, то идеальным вариантом одежды для фитнеса будет костюм состоящий из легинсов и топа. Спортивные легинсы для фитнеса плотно облегают ноги, хорошо тянуться и отлично смотрятся. Они подойдут как для индивидуальных занятий в тренажерном зале с силовыми тренажерами и свободными весами, так и для групповых занятий, таких как аэробика, пилатес, йога и другие. Также в них можно заниматься танцами, бегать, кататься на велосипеде. В общем, легинсы – это универсальная одежда для ваших ног при любой активной деятельности. Короткие легинсы – это спортивные бриджи. Они тоже отлично подходят для занятий спортом и фитнесом в зале или на улице в хорошую погоду.

Читайте также:  Как выбрать резинку для фитнеса по размерам и цветам

Если фигура не позволяет одевать вам облегающие легинсы, то лучше использовать просторные трикотажные штаны или просторные бриджи на резинке. Для сложных типов фигуры, лучше брать штаны, которые помимо резинки, имеют еще и шнурки-завязки. Вы ведь собираетесь активно худеть? Соответственно, ваш объем талии будет быстро уменьшаться, завязками можно будет регулировать размер, а не покупать новые штаны каждый месяц.

Что касается верха спортивного костюма, то, если позволяет фигура, лучше всего облегающий топ или облегающая майка. Если они изготовлены из качественного материала, то не будут стеснять движения, как-бы сольются с кожей и вы, практически, не будете их ощущать. Топ может быть как коротким, с открытым животиком, так и длинным, скрывающим живот. Он может быть с рукавами, без рукавов, на лямках.

Можно комбинировать топ с просторными майками: снизу короткий топ-лиф, сверху просторная майка-борцовка. Смотрится отлично, а вам будет удобно.

Если фигура не позволяет вам одеть облегающий топ, то альтернативой может стать просторная трикотажная майка-футболка. Майка отлично сочетается как с просторными трикотажными штанами, так и с бриджами.

Спортивное нижнее белье

Существует специальное спортивное нижнее белье, но, в основном, оно нужно профессиональным спортсменам. Обычно же, для занятий фитнесом особого нижнего белья не требуется. Но, все таки, есть несколько рекомендаций, какое нижнее белье лучше использовать на тренировках.

Если вы одеваете облегающие легинсы или лосины на тренировку, то лучше использовать под них бесшовные трусы или стринги. Согласитесь, не очень красиво, если шов трусов будет просвечивать (выпирать). Лучше не использовать кружевное белье. Если ваши штаны с низкой посадкой, то трусы могут быть видны, особенно при наклонах вперед. Ничего страшного в этом нет, но, если трусы видно, лучше, чтобы их цвет сочетался с цветом вашей спортивной формы.

Ну и, конечно, главное, чтобы в вашем спортивном нижнем белье вам было удобно.

Спортивный бюстгальтер для фитнеса

Если у вас упругая грудь, то под топ надевать бюстгальтер не обязательно. Если сильно выпирают соски, то можно использовать специальные силиконовые накладки (бра).

Также существуют специальные спортивные бюстгальтеры для фитнеса. По сути, это топики с чашками. Они, действительно удобные, хорошо поддерживают грудь. Особенно, такие бюстгальтеры хорошо подойдут женщинам с большой грудью.

Обычный бюстгальтер под топ лучше не надевать: он сильно выпирает и смотрится некрасиво. Лямки на плечах также выглядят нелепо. Но если вы все же не можете без “ливчика”, то лучше одеть бесшовный с лямками телесного цвета, или силиконовыми лямками. Силиконовые лямки продаются отдельно и подходят, почти, ко всем бюстгальтерам.

Под просторную майку можно одеть любой бюстгальтер, главное, опять же, чтобы в нем вам было удобно.

Обувь для фитнеса

Для занятий фитнесом и для тренажерного зала хорошо подойдет легкая спортивная обувь на низкой, устойчивой подошве. Подошва должна быть не скользкой, желательно прорезиненной. В последнее время популярны кроссовки с подошвой из вспененной резины (как тапочки). Такая подошва не подойдет для занятий в зале – она скользкая и слишком мягкая. Обувь для фитнеса обязательно должна быть на шнурках. Это позволит плотно затягивать обувь на ноге, и она не будет “хлюпать”. Липучки, замочки, кнопки не подойдут. Неплохой и бюджетный вариант для занятий в тренажерном зале – кеды.

Я рекомендую всегда надевать носочки, и только поверх кроссовки или кеды. Ноги в процессе тренировки потеют и могут начать скользить без носка. Если вам не нравится, когда носочки видно, можно использовать короткие носочки.

Некоторые виды фитнеса вообще не требуют обуви. Например, пилатес, йога, стрейтчинг и другие. На таких занятиях можно заниматься босиком или в носках.

Перчатки для фитнеса

Перчатки нужны для тех видов фитнеса, где используются дополнительные веса, другими словам, когда вам нужно что-то держать руками во время тренировки. Перчатки нужны, чтобы руки не потели и инвентарь не скользил у вас в руках. Также они защищают ваши руки от мозолей. Перчатки для фитнеса могут быть как кожаные, тканевые или комбинированные. Если во время тренировок вы не используете дополнительный инвентарь (например при пилатесе, йоге), то и перчатки вам не нужны. Перчатки – это не обязательный аксессуар для фитнеса. Большинство женщин обходятся без него, но если вам удобнее в перчатках, то смело одевайте их во время тренировки.

Старайтесь, чтобы ваша спортивная одежда для фитнеса была в одной цветовой гамме и выглядела как комплект. Пример комплектов одежды для фитнеса вы можете посмотреть на нашем сайте.

Читайте также:  Упражнения с пружинным эспандером для мужчин: качаем грудные мышцы и плечевой пояс - Фитнес дома: тренировки, упражнения и советы по питанию от Fitnessera

В заключении, еще раз отмечу, что главное, чтобы ваша спортивная одежда для фитнеса была удобной и не сковывала движений. Стирать одежду нужно после каждой тренировки, поэтому лучше иметь несколько сменных комплектов.

Я уверен, что у вас есть, чем дополнить эту статью. Обязательно напишите в комментариях, какая одежда для фитнеса у вас для тренировок!

Как убрать неприятный запах в кроссовках

Прежде чем выбрать способ, как избавиться от запаха в кроссовках, необходимо выяснить причину его возникновения. Недостаточно просто убрать последствия в виде неприятного аромата, потому что в ближайшем будущем это явление снова даст о себе знать. Устранив причину, переходят к следующим этапам: стирка и дезинфекция обуви. Такие меры позволяют очистить внутренние поверхности кроссовок и уничтожить вредоносные микроорганизмы.

Откуда берется запах в кроссовках

Когда решается вопрос, что делать, если кроссовки воняют, прежде всего рекомендуется найти причину этого явления. Косвенные факторы, способствующие возникновению плохого запаха:

  • интенсивное потоотделение, что является следствием патологического состояния организма под названием гипергидроз, т. е. потовые железы чересчур активно вырабатывают секреторную жидкость (пот);
  • длительное ношение закрытой обуви — кроссовок;
  • повышенная физическая активность, способствующая более интенсивному выделению пота;
  • ношение носков из синтетических материалов;
  • регулярное употребление пряностей и острой пищи, что влияет на работу потовых желез;
  • ношение закрытой обуви в жару или длительное пребывание в теплом помещении.

Купить средство по уходу за кроссовками и другой обувью можно по ссылке в магазине Lamoda.

Если ноги пахнут, прямым фактором, способствующим возникновению этого дефекта, является активное размножение вредоносных микроорганизмов. Сам по себе пот не имеет запаха. По этой причине вонючими кроссовки становятся, если на фоне повышенной потливости размножаются бактерии.

Как убрать запах из кроссовок

Чтобы не пришлось снова приобретать обувь или менять стельки, рекомендуется рассмотреть ряд методов, посредством которых можно избавиться от неприятного аромата в домашних условиях. Если воняют кроссовки, задействуют подручные и магазинные средства, дезинфицирующие и маскирующие вещества. Обувь можно и просто постирать. Однако сохнуть они будут долго.

Такой метод не подходит для случаев, когда нет времени ждать. Чтобы получить результат быстро, прибегают к обработке подручными средствами, которые устраняют дефект за несколько часов, максимум за ночь.

Адсорбент для устранения запаха

Существует большое количество способов, которые за короткий промежуток времени помогут избавиться от запаха:

  1. Обработка кроссовок изнутри. Для этого применяют различные вещества: слабый раствор перманганата калия, уксуса или перекиси водорода, спирт или водка, салициловая кислота. Выбирают средство, которое есть под рукой. В нем смачивают ватный тампон или диск. Веществом быстро протирают обувь изнутри. Однако этого недостаточно, избавление от неприятного запаха потребует времени. Хороший результат можно получить, если оставить кроссовки на ночь после обработки на свежем воздухе (на балконе или улице). Разбрызгивают средство, используя пульверизатор.

  1. Чайный пакет. Заварив крепкий чай, пакетик не выбрасывают. Его применяют для обработки обуви внутри от запаха. Можно использовать как черный, так и зеленый чай. Пакетик отжимают и протирают все поверхности в кроссовках.
  2. Абсорбирующее вещество: уголь активированный, сода, соль, детская присыпка. Любое из этих средств хорошо впитывает влагу и запахи. С их помощью не получится навсегда избавиться от запаха, т. к. при этом бактерии в кроссовках не погибают. Значит, через некоторое время амбре появится снова. Однако в случае когда необходимо быстро устранить аромат, данные методы подходят. Абсорбирующее вещество в виде порошка насыпают в кроссовки, распределяют по стельке. Средство оставляют на ночь. Утром порошок из обуви нужно вытряхнуть.
  3. Готовят смесь: перекись водорода, салициловая кислота, зеленый чай. Компоненты берутся в равных долях. Перед применением их тщательно перемешивают, заливают в емкость с пульверизатором и опрыскивают кроссовок изнутри. Затем обувь оставляют на ночь на свежем воздухе, чтобы она проветрилась.
  4. Замораживание. Обувь можно поставить на балконе, подвесить за окном, если нет возможности вынести во двор. Еще один метод — кроссовки оставляют в морозильной камере, но предварительно следует положить их в полиэтиленовый пакет. Данный вариант можно использовать в летний период.
  5. В кроссовки закладывают сухое сырье: кору дуба, листья зеленого или черного чая, мяты, эвкалипта или же мелиссы. Любое из данных средств хорошо справляется с нежелательным запахом. Сырье оставляют в кроссовках на ночь. Если есть время, то можно держать листья внутри долго.
  6. Поможет наполнитель для кошачьего туалета, если применять его в свежем виде. Небольшое количество насыпается внутрь кроссовок. Утром гранулы удаляют. За ночь они впитают в себя все неприятные запахи.
  7. Старые газеты. Используют их по такому же принципу, что и наполнитель для кошачьего туалета. Газеты нужно смять в комки и поместить внутрь обуви. Утром бумажные элементы следует удалить. Вместе с газетой исчезнет и запах.

Абсорбирующие вещества рекомендуется насыпать в тканые мешочки. Если в качестве действенного средства рассматривается сода, следует знать, что ее нельзя применять для удаления запаха из черных кроссовок, т. к. останутся белые разводы.

Чем обработать кроссовки от запаха

Чтобы удалить запах навсегда, рекомендуется задействовать методы, которые уничтожают вредоносные микроорганизмы, а вместе с этим и неприятное амбре. К таким относят:

Читайте также:  Пояс для похудения живота: отзывы врачей, как работает, эффективность

Купить средство по уходу за кроссовками и другой обувью можно по ссылке в магазине Lamoda.

  1. Специальные спреи для обуви. Например, можно приобрести средство «Сапожок», «Тюльпан». Любое из них обеспечит нужный результат: бактерии погибнут, исчезнет и аромат. Однако со временем проблема может проявиться вновь, поэтому рекомендуется периодически использовать данное средство.
  2. Вот еще один способ, как можно вывести запах из кроссовок — это метод обработки раствором перманганата калия или же формалина. Средством обрабатывают внутреннюю поверхность кроссовок. Для этого необходимо использовать ватный тампон. Затем обувь помещают в полиэтиленовый пакет, через сутки ее достают и проветривают на свежем воздухе.
  3. Перекись водорода тоже убирает неприятный запах и дезинфицирует. Нужно смочить мягкую губку и протереть внутренние слои кроссовок. В дополнительных манипуляциях необходимости нет, например, как в случае с перманганатом калия. После обработки обувь проветривают.
  4. Нашатырный, этиловый спирт, уксус. Эффект будет такой же, как и с перекисью водорода. Данные средства используются для дезинфекции обуви, от запаха пота они тоже спасают. Ватным тампоном, смоченным в растворе, обрабатывают все поверхности внутри кроссовок.
  5. Хлоргексидин. Рекомендуемая концентрация действующего вещества — 1%. В аптеках в свободном доступе предлагается средство 0,05%. Этого недостаточно, чтобы уничтожить грибок, способствующий появлению специфического запаха. Принцип обработки такой же, как и в случае с формалином: средством обрызгивают стельку и внутренние поверхности, затем обувь кладут в пакет, герметично закрывают и оставляют на 1-3 дня.
  6. Мирамистин 0,1%. С кроссовками, пахнущими потом, поступают в точности так же, как и в ранее рассмотренных случаях. Можно просто обработать поверхности ватным тампоном, смоченным в средстве. Для усиления эффекта обувь герметично упаковывают и оставляют на несколько дней.
  7. Если причиной возникновения плохого запаха является грибок стоп, его выведение производится с помощью антимикотических препаратов: Микостоп, Горостен. Выбирают средство в виде спрея. С его помощью выполняется обработка внутренних поверхностей кроссовок. Нужно дать обуви просохнуть в течение нескольких часов. Процедура повторяется ежедневно, пока не будет устранена причина амбре.
  8. Специальные приборы, позволяющие выполнить обработку ионами или ультрафиолетовым излучением. Оба метода способствуют уничтожению вредоносных микроорганизмов. Благодаря этому запах исчезнет, но придется произвести однократную очистку обуви, чтобы избавиться от появившегося амбре.

Как избавить кроссовки от запаха

Для устранения неприятного аромата пользуются разнотипными средствами:

  1. Дезодорант для обуви. Из ассортимента магазинных средств можно подобрать подходящий вариант. Выбор делают с учетом аромата и концентрации активного вещества в составе. Чем его больше, тем лучше средство справится со своей задачей.
  2. Чтобы избавиться от неприятного запаха в кроссовках в обувь можно положить на ночь цедру лимона или апельсина, которые хорошо маскируют посторонние ароматы. К тому же цедра содержит эфирные масла, хотя и в небольшой концентрации, однако этого будет достаточно.
  3. Хорошо маскирует запахи натуральный кофе. Его насыпают прямо на стельку в кроссовки. Чтобы не пришлось долго бороться с последствиями данного метода, рекомендуется использовать ароматизированный тканый мешочек. Насыпают кофе, завязывают. Затем готовое изделие закладывают внутрь обуви на ночь для устранения запаха.
  4. Смесь абсорбирующих веществ (сода, кукурузная мука и белая глина) и эфирного масла. Сыпучие компоненты берут в равных количествах. В смесь добавляют эфирные масла одного или нескольких видов (15-20 капель в общей сложности). Средство закладывают в тканый плотный мешочек, герметично закрывают. Его нужно положить в кроссовки. Преимущество данного метода заключается в двойном действии: сыпучая ароматизированная смесь не только маскирует плохие запахи, но и впитывает влагу, способствуя устранению специфического амбре.

Стирка кроссовок от запаха

Прежде чем бороться с проблемой, сначала моют кроссовки, чтобы не смешивался приятный аромат и запах пота. Сделать это можно с помощью машины-автомат или вручную. Первый из вариантов обеспечивает быстрый результат, потому что обувь моментально сохнет. Стирать в машинке рекомендуется на низкой скорости барабана. Нежелательно включать высокотемпературный режим. Это может повредить обувь. Стирать кроссовки можно не только с порошком, но и кондиционером, тогда появится приятный запах.

Читайте также:  Утяжелители для рук и ног своими руками: как сделать в домашних условиях?

Если планируется применять метод ручной очистки обуви, сначала нужно ее замочить в теплой мыльной воде на 30 минут. Этого нельзя делать, если кроссовки из натуральной кожи или они украшены замшевыми вставками. На следующем этапе вода меняется, можно дополнительно попытаться оттереть пятна, убрать желтизну, используя отбеливающие средства.

До того, как постирать кроссовки вручную, нужно помнить, что отжимать и выкручивать их нельзя. Обувь может потерять форму. Нужно оставить ее на просушку естественным путем — на свежем воздухе. Допустимо применение специальных электросушилок для обуви.

Купить средство по уходу за кроссовками и другой обувью можно по ссылке в магазине Lamoda.

Профилактика

Выполняют несложные правила:

  • ноги следует мыть ежедневно;
  • смена носков производится 1-2 раза в день в зависимости от того, как часто меняется обувь;
  • чтобы кроссовки не воняли, рекомендуется следить за состоянием ног: при появлении грибка его нужно лечить;
  • лучше выбирать носки из натуральных материалов;
  • при гипергидрозе носят кроссовки из кожи, можно обрабатывать стопы тальком или детской присыпкой: такие меры способствуют снижению интенсивности потоотделения, жидкость будет впитываться.

Можно делать ванночки для ног. Чтобы воздействовать на потовые железы, применяют эффективный спрей от пота. В данном случае снижается интенсивность потоотделения.

Видео: как быстро избавится от неприятного запаха в кроссовках

12 советов, как устранить неприятный запах в кроссовках, из-за которого чувствуешь себя неловко

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

Почему возникает неприятный запах

Аромат возникает как при нормальном, так и повышенном потоотделении ног. Влага, выделяемая потовыми железами, смешивается с грязью и образует благоприятную среду для развития патогенных микроорганизмов. Это приводит к неприятному запаху в обуви и даже развитию инфекций на ногах. Другие причины: низкое качество кроссовок и неправильный уход за обувью.

Профилактика неприятного запаха:

– проводить ежедневную гигиену ног;

– надевать только свежие носки;

– покупать кроссовки из натуральных материалов;

– заменять стельки раз в месяц;

– выбирать носки и колготки, в которых содержится не менее 80% натуральных волокон;

– в случае промокания обуви, сразу же ее сушить;

– регулярное проветривать и чистить кроссовки;

– если есть грибок и другие заболевания, немедленно приступить к лечению ног, а после выздоровления продезинфицировать всю обувь.

Народные средства

Вечером насыпьте в кроссовки по 1 ст.л. соды и оставьте обувь до утра. Продукт поглотит влагу – идеальную среду для размножения бактерий. После пробуждения вытряхните соду из обуви или уберите ее пылесосом. Другой вариант – насыпьте продукт в капроновые носки и положите их в кроссовки. Достаточно будет просто вытянуть изделия и не заботиться о вытряхивании соды. Вместо пищевого продукта также подойдет измельченный активированный уголь или детская присыпка.

2. Кофейные зерна

Насыпьте в каждый кроссовок по горсти сухих кофейных зерен. Продукт известен своими абсорбирующими свойствами и помогает нейтрализовать неприятные ароматы. Оставьте зерна в обуви до тех пор, пока запах не уйдет. Периодически подсыпайте свежий кофе.

Чай – еще один напиток, который поможет в борьбе с обувным амбре. Положите на ночь в кроссовки по несколько сухих чайных пакетиков. Применять можно даже использованные, главное – предварительно их просушить. Утром пакетики можно вынуть и обуть свежие кроссовки. Такой лайфхак распространен среди военнослужащих.

Смочите в уксусе бумажное полотенце и обработайте внутреннюю поверхность кроссовок. Оставьте обувь до полного высыхания. Еще один вариант – сперва насыпать в кроссовки соду, а сверху капнуть немного уксуса. В ходе реакции выделится углекислый газ, который уничтожит патогенные микроорганизмы. После высыхания обязательно проветрите кроссовки. Если обуть их сразу, запах пота смешается с уксусным ароматом, образуя стойкое амбре.

Если кроссовки достаточно влажные, набейте их бумагой. Возьмите обычную, не глянцевую газету, скомкайте ее и положите в обувь. Бумага впитает излишнюю влагу. Недостатки этого метода – скорость и отсутствие дезинфекции. На просушку может потребоваться много времени, да и на бактерии газеты никак не повлияют.

Смочите ватный диск в спирте и протрите им внутреннюю часть кроссовок. Препарат обладает мощными дезинфицирующими свойствами, поэтому моментально ликвидирует бактерии и устранит неприятный аромат.

Читайте также:  Эллиптический тренажер: какие мышцы работают, польза и вред, противопоказания

Лучший способ очистить и освежить текстильные кроссовки – это стирка. Температуру выбирайте не выше 40 градусов. Важно: стирать кроссовки из кожи, кожзама, замши и с Led-подсветкой запрещено. В таких случаях можно отправлять в машинку лишь стельки и шнурки.

Специальные средства

1. Обувной дезодорант

В любом супермаркете или обувном магазине можно приобрести антибактериальный дезодорант. Средство работает так же, как и продукт для тела. Распылите дезодорант внутри обуви и отдельно побрызгайте предварительно вынутые стельки. Использовать средство можно и перед ношением кроссовок, и после того, как разуетесь. На кожу ног брызгать дезодорант не нужно.

2. Освежитель-ароматизатор для спортивной обуви

Средство изготовляют в виде ароматизированных шариков. Фрешеры обладают дезинфицирующими и антимикробными свойствами, подходят для профилактики грибковых заболеваний. Достаточно положить по шарику в каждый кроссовок и оставить ароматизаторы как минимум на ночь. Также фрешеры помогут освежить спортивные сумки, шкафчики и даже салон автомобиля. С момента вскрытия упаковки шарики прослужат от 3 месяцев до полугода.

Медицинский препарат оказывает антисептическое и дезодорирующее действие. Он продается в каждой аптеке и поможет предотвратить возникновение грибка на ногах. Прежде всего, необходимо постирать и высушить кроссовки. Если это невозможно, то тщательно очистить. Далее смочите в формидроне ватный диск, обработайте раствором внутреннюю часть обуви и стельки с обеих сторон. Особое внимание уделите труднодоступным местам: швам, стыкам. Следующий этап – сложите обувь в герметичный пакет вместе со стельками (их пока в обувь не возвращайте). Для дезинфекции понадобятся сутки-двое. После выньте кроссовки и стельки, проветрите их в течение пары часов и лишь после этого можно носить обувь. Обязательно прочтите инструкцию к формидрону, поскольку при попадании препарата внутрь организма возможны осложнения. Проводите дезинфекцию кроссовок только в перчатках и маске.

Хлоргексидин 0,05% – еще один аптечный препарат, который продезинфицирует кроссовки и уничтожит патогенные микробы. Обработайте изнанку обуви ватным диском с раствором. После поместите обувь в герметичный пакет на 3-4 часа. Далее просушите кроссовки в течение дня и можете снова надевать любимую пару.

Ультрафиолетовые сушилки не только избавляют обувь от влаги, но проводят антигрибковую и дезинфицирующую обработку. Достаточно поместить устройства в кроссовки на 4-6 часов. В идеале процедуру нужно осуществлять после каждой тренировки или долгого ношения спортивной обуви.

Чтобы избавиться от неприятного запаха в кроссовках или минимизировать его, важно придерживаться гигиены ног и правильно ухаживать за обувью. Мажьте стопы антибактериальным кремом, а в случае повышенного потоотделения наносите тальк. После каждой тренировки или длительного ношения кроссовок пользуйтесь одним из способов, чтобы освежить обувь. Другая распространенная проблема – узкие туфли. Рекомендуем также прочесть о действенных способах по растяжке новой обуви.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Как избавиться от неприятного запаха в кроссовках

Неприятный запах в кроссовках – распространённая проблема среди бегунов, но её легко устранить. У большинства из нас все необходимые средства для этого уже есть дома. Ниже мы поделимся с вами несколькими способами, как избавиться от неприятного запаха в беговой обуви.

Отдельно обратим внимание, что каждого бегуна должен волновать даже не столько неприятный запах его кроссовок, сколько бактерии, которые создают этот запах, а в запущенных случаях могут стать причиной инфекции ног.

Как убрать неприятных запах в кроссовках: народные средства

Пищевая сода

В обувь нужно насыпать столовую ложку пищевой соды. Она поглотит влагу, в которой размножаются бактерии. Обычно это делается на ночь, чтобы было достаточно времени для реакции. Наутро можно просто вытряхнуть соду или же убрать её из кроссовок пылесосом.

Ещё проще насыпать соду в капроновый носок: он прослужит вам достаточно долго и избавит от хлопот по вытряхиванию соды из обуви.

Такой же способностью к впитыванию влаги обладают детская присыпка и активированный уголь.

Кофейные зёрна

Горсти сухих кофейных зерен будет достаточно, чтобы устранить запахи. Важно использовать именно сухие зёрна, потому что от влажных запах может только усилиться.

Чайные пакетики

Чай очень хорошо впитывает запахи, поэтому сухие чайные пакетики (можно использованные), оставленные в кроссовках на ночь, – это эффективный способ борьбы с неприятными запахами. Кстати, такой способ распространён в армии .

Уксус

Эффективным признан белый уксус. Вам достаточно изнутри протереть обувь бумажным полотенцем, смоченным уксусом, а затем подождать, пока кроссовки не высохнут.

Читайте также:  Как постирать кроссовки вручную, правила, температура стирки

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

Также для нейтрализации запаха можно сначала положить в обувь соду, а затем добавить несколько капель уксуса. Выделяемый при гашении углекислый газ убивает бактерии.

Не надевайте кроссовки сразу после этой процедуры, потому что тогда запах уксуса смешается с запахом пота.

Газеты

Положить в обувь скомканную газету (не глянцевую!) – известный способ сушки обуви. Газетные листы, конечно, не избавят ваши кроссовки от поселившихся там бактерий, но уберут влагу, а значит и среду для их размножения. Минус такого метода в большом количестве времени, требуемом для просушки.

Спирт

Известно, что медицинский спирт является дезинфицирующим средством, а потому, если протереть им обувь, он убьёт все бактерии и ликвидирует неприятный запах. Используйте ватный диск, смоченный спиртом, чтобы тщательно протереть всю внутреннюю часть кроссовок.

Стирка

Стельки вы можете стирать хоть каждый день, а вот частая стирка кроссовок просто их испортит. Тем не менее время от времени стирать кроссовки всё-таки необходимо.

К слову, смена стелек тоже вариант того, как избавиться от запаха. В некоторых случаях пот и микроорганизмы настолько сильно могут впитаться в ткань, что ни один из способов не справится с задачей. Тогда можно просто сменить стельки.

Специальные современные средства

На рынке представлено много средств по уходу за обувью, которые избавят вас от лишних хлопот, а кроссовки – от запаха и вредных бактерий.

Дезодорант для обуви

Антибактериальные дезодоранты продаются в любом обувном или спортивном магазине. Их распыляют во внутреннюю часть кроссовок, предварительно вынув стельки и обработав их отдельно. Цена одного такого баллончика, которого обычно хватает надолго, в районе 500 рублей.

Фрешер

Принцип действия фрешеров похож на принцип действия кофейных зерен с тем различием, что фрешеры обладают антибактериальными свойствами и предотвращают появление запахов на протяжении длительного времени.

Шарики фрешеров удобнее дезодорантов своими размерами, но вот для достижения нужного эффекта вы должны оставить их в обуви хотя бы на ночь. Фрешеры также можно положить в спортивную сумку или в шкаф, где средство нейтрализует плохие запахи.

Формидрон

Этот раствор, который уничтожает бактерии и грибки на коже, вы можете купить в аптеке. В состав препарата входят спирт и формальдегид, и назначают его при дрожжевых поражениях ног, а также для сокращения потоотделения.

Перед обработкой своих кроссовок постирайте их и просушите. Когда обувь будет готова, пропитайте ватный диск раствором и протрите им стельки с двух сторон и внутреннюю полость обуви. Тщательно обработайте все труднодоступные зоны: стыки и швы. После всех этих процедур упакуйте кроссовки в герметичный пакет, стельки не возвращайте в обувь, но положите в тот же пакет.

Для полной дезинфекции рекомендуется подождать хотя бы сутки, но лучше двое. Затем остаётся проветрить обувь в течение нескольких часов. Без этой последней процедуры не рекомендуется надевать кроссовки и тем более интенсивно в них заниматься.

Перед применением препарата прочитайте инструкцию, потому что при попадании формидрона внутрь возможны осложнения, так что обработку проводите в перчатках и не обрабатывайте им мозоли.

Хлоргексидин

Хлоргексидин дезинфицирует вашу обувь, убивая болезнетворные организмы. Пропитайте ватный диск или салфетку 0,05% раствором хлоргексидина и протрите кроссовки изнутри. Затем обработанную обувь поместите на 3-4 часа в пакет. После всего этого остаётся только просушить свои кроссовки в течение дня. Поэтому каждому бегуну так важно иметь как минимум две пары беговой обуви.

Ультрафиолетовая сушилка

У многих есть обычные сушилки для обуви, но они не обладают никакой дезинфицирующей функцией, а вот задача ультрафиолетовых сушилок не столько в сушке обуви, сколько в противогрибковой и дезинфицирующей обработке. После пробежки поместите такую сушилку на 4-6 часов в кроссовки и проделывайте подобную процедуру по возможности после каждой тренировки.

Резюме

Вместе со всеми перечисленными способами не забывайте о самом главном – о содержании своих ног в чистоте. Ведь если ваши ноги и носки будут всегда чистыми, то и кроссовки со стельками ещё не скоро приобретут неприятный запах.

Для ухода за ногами используйте антибактериальные кремы, а для уменьшения потливости – тальк. Перед надеванием носков нанесите тальк на подошву ног. Тальк будет поглощать всю выделяемую вами влагу, не давая бактериям размножаться.

Подведём итог: чтобы избавиться от неприятного запаха в кроссовках для бега, можно использовать как народные средства – соду, уксус, кофейные зёрна, чайные пакетики, спирт, так и специальные – дезодоранты, фрешеры и ультрафиолетовые сушилки.

Читайте также:  Рейтинг эллиптических тренажеров для дома 2020: выбираем лучшую модель

А чем вы пользуетесь для борьбы с запахом? Поделитесь в комментариях ниже!

Полезные лайфхаки, как быстро убрать запах из кроссовок в домашних условиях

Неприятный запах из кроссовок — еще не повод спешить в магазин за новой парой обуви.

Первое что необходимо сделать — определить причину возникшей проблемы и масштаб «трагедии» (возможно кроссы настолько износились, что их действительно лучше заменить новыми).

Но если цель — освежить любимые кроссовки, то стоит незамедлительно начать чистку, используя проверенные подручные или специальные средства.

О том, как убрать запах из кроссовок (со стиркой и без), расскажем в статье.

Причины появления неприятного аромата

Спровоцировать неприятный запах из кроссовок могут следующие факторы:

  1. Повышенная потливость ног (патологическое состояние организма, когда потовые железы очень активно вырабатывают пот).
  2. Некачественная обувь (окрашенный дешевыми красителями дермантин при контакте с кожей ног провоцирует появление неприятного запаха, аллергических реакций.
  3. Злоупотребление алкоголем, курением, жареной пряной пищей (вредные привычки нарушают естественную работу потовых желез)
  4. Отсутствие ухода (даже самая долгая и качественная обувь при отсутствии регулярной чистки и проветривания, пропитываясь потом, начинает неприятно пахнуть).
  5. Длительная носка кроссов в жару (в летний сезон лучше носить открытую обувь).

Важно понимать, что пот сам по себе не имеет запаха. Накапливаясь, выделения создают благоприятную среду для развития болезнетворных бактерий — источника неприятного амбре.

Стирать или не стирать обувь, если она воняет?

Стирка — это самый быстрый способ, чтобы избавиться от неприятного запаха, обновить внешний вид спортивной обуви. Кроссовки можно стирать и вручную и в стиральной машине.

Руками стирают кроссовки с декоративными украшениями, обувь сомнительного качества и достаточно поношенные кроссы. Текстильные кроссовки и обувь из качественного кожзаменителя можно стирать в стиральной машине.

О том, как постирать тканевые кроссовки, читайте тут. О возможности стирки замшевых — здесь, кожаных — тут.

Стираем руками

Для того чтобы после стирки руками спортивная обувь окончательно не потеряла свой внешний вид, необходимо соблюдать определенную последовательность действий:

  1. Кроссовки щеткой очищают от пыли, снимают грязь с подошвы. Из спортивной обуви вынимают шнурки и стельки (эти элементы стирают отдельно).
  2. Подготовленную обувь опускают в таз, наполненный теплой (комнатной температуры) водой с добавлением жидкого моющего средства.
  3. Кроссы аккуратно протирают мягкой губкой или щеткой. Чистку начинают с подошвы, плавно продвигаясь к верхней части.
  4. Спортивную обувь хорошенько выполаскивают под проточной водой и выставляют сушиться в хорошо проветриваемом, слегка затемненном месте.

Для стирки нельзя использовать хлорсодержащие, щелочные средства. О том, как постирать кроссовки вручную, расскажет эта статья.

Обрабатываем в стиральной машине

Перед тем как поместить обувь в барабан стиральной машины, ее очищают от пыли и грязи, вынимают шнурки и стельки. Очень важно изучить ярлыки производителя на предмет запретов и рекомендаций по уходу.

Далее процесс стирки проходит по следующему алгоритму:

  1. Кроссовки закидывают в стиралку. Для того чтобы обувь не била барабан ее заворачивают в старую простынь, полотенце или помещают в специальный мешок для стирки кроссовок. Загружать спортивную обувь вместе с предметами одежды нельзя.
  2. В специальный отсек добавляют жидкое моющее средство (оно лучше выполаскивается). Выставляют температуру воды 40°С, отключают опцию отжимания, выставляют режим короткой стирки, нажимают «пуск».

О том, как быстро высушить кроссовки после стирки, можно узнать здесь.

Народные рецепты

У каждого в доме найдется немало подручных средств, которые можно использовать для удаления неприятных запахов из кроссовок.

Активированный уголь, если пахнут несильно

Устранить неприятный запах из спортивной обуви под силу активированному углю.

Достаточно растолочь в порошок 10 таблеток аптечного средства и рассыпать его толстым слоем на стельки. Через шесть часов порошок активированного угля счищают пылесосом.

Не стоит ожидать от активированного угля длительного эффекта чистки (средство не уничтожает бактерии, а только абсорбирует неприятный запах). Через пять-семь дней действия придется повторить.

Цедра лимона

Тонко срезанная кожица ароматного цитруса поможет быстро избавиться от неприятных запахов из кроссовок.

Алгоритм действий:

  • специальным ножиком срезают тонкую кожицу (цедру) с лимона, лайма или апельсина;
  • срезанную цедру раскладывают внутри кроссовок минимум на двенадцать часов;
  • очищают обувь от цедры.

Остатки неиспользованной цедры можно сохранить до следующей чистки обуви. Для этого тонкие слайсы кожуры подсушивают на солнце и складывают в стеклянную емкость с плотно закручивающейся крышкой.

Лавровый лист

Пряность лавровый лист не только удалит неприятные запахи из кроссовок, но и продезинфицирует внутреннюю поверхность обуви.

Читайте также:  Эллиптический тренажер: какие мышцы работают, польза и вред, противопоказания

Перекись водорода

Удалить бактерии пота — основного источника неприятного запаха из кроссовок под силу перекиси водорода. Достаточно смочить ватный диск аптечным средством и протереть внутреннюю поверхность обуви.

Перекись обесцвечивает ткани. Перед чисткой необходимо проверить средство на малозаметном участке кроссовок. Для темной спортивной обуви перекись водорода использовать нельзя.

Столовый уксус

Для того чтобы навсегда избавиться от въевшегося запаха пота из кроссовок, внутреннюю поверхность обуви обрабатывают ватным диском смоченным в столовом уксусе.

После в обувь насыпают немного пищевой соды, нейтрализующей остатки » аромата» уксуса.

Столовый уксус нельзя использовать для крашеной обуви, низкокачественных кроссовок из кожзаменителя. Результатом такой чистки станет окончательно испорченная обувь.

Медицинский спирт

Не только выведет неприятные запахи, но и продезинфицирует обувь обработка медицинским спиртом.

Алгоритм действий:

  • спирт (1 ст.л.) разбавляют водой (один литр);
  • обувь погружают в спиртовой раствор и оставляют на шестьдесят минут отмокать;
  • кроссовки достают из воды, выставляют сушиться на открытом воздухе подальше от прямых солнечных лучей.

Специальные средства

На полках супермаркетов представлен широкий ассортимент специальных средств (в основном спреев) по уходу за спортивной обувью. ТОП-3 наиболее эффективных средств по удалению неприятных запахов из кроссовок:

Scholl Fresh Step

Дезодорант для обуви. Формула двойного действия обеспечивает свежесть спортивной обуви двадцать четыре часа в сутки. После высыхания не оставляет следов.

Способ применения: баллончик с аэрозолем встряхивают, средство распыляют по внутренней поверхности кроссовок, после чего выставляют обувь на просушку. Средняя стоимость — 165 руб. (баллончик 150 мл).

Дезодорант SAPHIR MENTHOL

Препятствует размножению бактерий, вызывающих неприятный запах. Обладает дезинфицирующими и антибактериальными свойствами. После нанесения оставляет приятный свежий запах ментола на весь день. Подходит кроссовок из любых материалов. Средняя стоимость — 900 руб. (баллончик 200 мл).

Аэрозоль Woly sport Wet & Soft

Отличное средство по уходу за спортивной обувью из:

  • замши,
  • кожи,
  • текстиля,
  • синтетики,
  • комбинированных материалов.

Сохраняет кроссовки мягкими, улучшает гигиеничное состояние, уничтожает и предотвращает образование неприятных запахов. Средняя стоимость — 155 руб. (аэрозоль 250 мл).

Перед нанесением необходимо внимательно изучить инструкцию производителя к применению выбранного средства.

Особенности удаления амбре в зависимости от материала

Чтобы окончательно не испортить кроссы, способ удаления неприятных запахов необходимо подбирать с учетом материала изготовления спортивной обуви.

Так для деликатного замша или нубука подходит только сухая чистка. Кроссовки обрабатывают специальными спреями, дезинфицирующими загрязненные поверхности.

Текстильные кроссовки выдерживают любую чистку (как мокрую, так и сухую). Начинать стоит с наиболее простых и безопасных способов (проветривание, использование народных средств), при необходимости (если первая чистка оказалась малоэффективной) применяя обработку специальными химическими спреями.

Профилактика

Исполнение определенных правил поможет навсегда забыть о проблеме неприятного запаха из кроссовок:

  1. Ноги моют каждый день с использованием мыла. После водных процедур кожу обрабатывают специальным дезодорантом для ног.
  2. Обычные стельки меняют специальными антибактериальными.
  3. Носки меняют каждый день (а после посещения спортзала дважды). Важно подбирать носки по размеру, обращать внимание на состав изделия (синтетике категорическое нет).
  4. В ситуации, когда кроссовки промокли, их необходимо тут же снять и хорошенько просушить. Нельзя ходить в мокрой обуви.
  5. Каждый день спортивную обувь проветривают, при необходимости обрабатывают на ночь дезодорантом для обуви.

Регулярный уход за обувью и гигиена ног — гарантия длительной эксплуатации кроссовок без неприятных запахов.

Советы

Несколько советов помогут быстрее решить проблему вонючих кроссовок:

  1. Процесс стирки кроссовок исключает этап замачивания. Длительный контакт с водой и моющими средствами негативно сказывается на прочности клеевого слоя.
  2. Обработка паром поможет быстро избавиться от неприятного запаха из кроссовок. Высокая температура убивает 99 % бактерий и грибков — основного источника зловония.
  3. Использование специальных дезодорирующих стелек (вкладышей, изготовленных из кедрового дерева, бамбука) предотвращают появление неприятного амбре из кроссовок.
  4. Несколько чайных пакетиков (можно использованных) оставленных в кроссах на ночь избавят от неприятных запахов.

Много полезной и важной информации об удалении различных неприятных ароматов с предметов и поверхностей найдете в этом разделе.

Видео по теме статьи

8 лайфхаков по устранению запаха из кроссовок — в видео:

Заключение

Своевременная реакция на проблему неприятного запаха, использование только проверенных способов и средств поможет максимально быстро освежить любимые кроссовки.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: